密西根州立大学扩展SNAP-Ed

肉类、脂肪、和谷物是健康饮食的重要部分的儿童和成人。大部分的脂肪,孩子们应该来自不饱和脂肪的来源,如鱼、坚果和蔬菜油。高脂肪肉类和奶制品应该是有限的。至少一半的粮食消耗应该全谷物来源。下面你会发现资源,将帮助您提供各种各样的健康食品选择你照顾的孩子。

最佳实践

选择最佳实践发现资源可以帮助你实现最佳实践。

• “提供bean或瘦肉至少一天一次。”
• “提供油炸或pre-fried肉或鱼不到一周一次或者从来没有。”
• “提供油炸或pre-fried土豆少于一周一次或者从来没有。”
• “提供高脂肪的肉不到一周一次或者从来没有。”
• “提供高纤维全麦食品至少一天两次。”
• “提供糖果或咸的食物不到一周一次或者从来没有。”
  

“提供bean或瘦肉至少一天一次。”

构建块乐趣和健康的食物

简介:这个菜单计划提供所需的工具以成功地准备和提供食物和零食在儿童和成人保健粮食计划署(CACFP)。它有完整的样品菜单、指导和使用生产记录,关于食品安全和卫生的信息。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/building-blocks

儿童膳食模式,儿童和成人保健食品项目

简介:概述了食品模式对儿童照顾者的儿童从1岁到18岁。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/sites/default/files/cacfp/CACFP_childmealpattern.pdf

选择低添加糖的酸奶

简介:本工作表解释的新要求为孩子和成人保健酸奶粮食计划署(CACFP)。它显示了一步一步如何找到酸奶需求通过使用营养标签。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:https://fns-prod.azureedge.net/sites/default/files/tn/cacfp-chooseyogurts.pdf

吃过饭模式:酸奶

简介:这传单解释了新的指导方针,酸奶是可信的根据新的CACFP指导方针,10月1日生效,2017年。它给一些例子的一些品牌的资格以及公式确定酸奶你使用合格。
来源:孩子Development-Child成人保健食品协会计划
访问:http://www.acdkids.org/pdf/MPC%20-%20Yogurt%20Guide.pdf

食物对儿童营养计划购买指南

简介:这食物购买指南包含当前的所有信息在一个地方。这将帮助你买适量的食物和适当的类型的项目。它还决定了特定贡献每个食品使向餐模式要求。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/tn/food-buying-guide-for-child-nutrition-programs

食品购买指南手机应用程序

简介:这个链接解释了如何使用一个移动应用对食品产生儿童营养计划的信息。
来源:美国农业部,食品和营养服务bob体育合法吗
访问:https://www.fns.usda.gov/tn/food-buying-guide-mobile-app

做出健康的选择:第6周-蛋白质的计划

简介:通讯以小贴士消费精益蛋白质来源。
来源:BOB体育密歇根州立大学的扩展
访问:http://msue.anr.msu.edu/uploads/resources/pdfs/TR.6.pdf

做出健康的选择:一周7 -多肉

简介:通讯以小贴士食用植物性蛋白质。
来源:BOB体育密歇根州立大学的扩展
访问:http://msue.anr.msu.edu/uploads/resources/pdfs/TR.7.pdf

营养和身体活动自我评估儿童保健手册(SACC打盹)

简介:本手册提供了每个问题的最佳实践建议的自我评估。手册还包括每个建议背后的基本原理,挑战实施建议,建议改变当前的实践。
来源:密歇根健康照顾孩子
访问:http://mihealthtools.org/childcare/resources.asp

营养和健康小贴士年幼的孩子

总结:提示表为营养和身体活动的集合。每个提示板集中在一个特定的主题,包括一个实际应用部分帮助照顾孩子的技巧项目申请年龄在2到5岁的儿童。看到5 - 17页。
源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/tn/nutrition-and-wellness-tips-young-children-provider-handbook-child-and-adult-care-food-program

3环食品马戏团:简单和有趣为学龄前儿童和儿童食品相关活动

总结:这本书包含活动,教幼儿尝试和学习新的食物,开心身体活跃,并使用“我的餐盘”来填补一个健康的板。你可以从这个网站下载PDF。
源:美国密歇根州的乳品行业
访问:http://www.milkmeansmore.org/wp-content/uploads/2017/04/0002dcm_3-Ring-book.pdf

回到顶部

“提供油炸或pre-fried肉或鱼不到一周一次或者从来没有。”

构建块乐趣和健康的食物

总结:这个菜单计划提供所需的工具以成功地准备和提供食物和零食在儿童和成人保健粮食计划署(CACFP)。它有完整的样品菜单、指导和使用生产记录,关于食品安全和卫生的信息。
源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/building-blocks

儿童膳食模式,儿童和成人保健食品项目

总结:概述了食物模式对儿童照顾者的儿童从1岁到18岁。
源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/sites/default/files/cacfp/CACFP_childmealpattern.pdf

食物对儿童营养计划购买指南

总结:这食物购买指南包含当前的所有信息在一个地方。这将帮助你买适量的食物和适当的类型的项目。它还决定了特定贡献每个食品使向餐模式要求。
源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/tn/food-buying-guide-for-child-nutrition-programs

食品购买指南手机应用程序

总结:这个链接解释了如何使用一个移动应用对食品产生儿童营养计划的信息。
源:美国农业部-食品和营养服务bob体育合法吗
访问:https://www.fns.usda.gov/tn/food-buying-guide-mobile-app

营养和身体活动自我评估儿童保健手册(SACC打盹)

总结:本手册提供了最佳实践建议每个问题的自我评估。手册还包括每个建议背后的基本原理,挑战实施建议,建议改变当前的实践。
源:密歇根健康照顾孩子
访问:http://mihealthtools.org/childcare/resources.asp

营养和健康小贴士年幼的孩子

总结:提示表为营养和身体活动的集合。每个提示板集中在一个特定的主题,包括一个实际应用部分帮助照顾孩子的技巧项目申请年龄在2到5岁的儿童。看到5 - 17页。
源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/tn/nutrition-and-wellness-tips-young-children-provider-handbook-child-and-adult-care-food-program

3环食品马戏团:简单和有趣为学龄前儿童和儿童食品相关活动

总结:这本书包含活动,教幼儿尝试和学习新的食物,开心身体活跃,并使用“我的餐盘”来填补一个健康的板。你可以从这个网站下载pdf。
源:美国密歇根州的乳品行业
访问:http://www.milkmeansmore.org/wp-content/uploads/2017/04/0002dcm_3-Ring-book.pdf

回到顶部

“提供油炸或pre-fried土豆少于一周一次或者从来没有。”

构建块乐趣和健康的食物

总结:这个菜单计划提供所需的工具以成功地准备和提供食物和零食在儿童和成人保健粮食计划署(CACFP)。它有完整的样品菜单、指导和使用生产记录,关于食品安全和卫生的信息。
源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/building-blocks

儿童膳食模式,儿童和成人保健食品项目

总结:概述了食物模式对儿童照顾者的儿童从1岁到18岁。
源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/sites/default/files/cacfp/CACFP_childmealpattern.pdf

食物对儿童营养计划购买指南

总结:这食物购买指南包含当前的所有信息在一个地方。这将帮助你买适量的食物和适当的类型的项目。它还决定了特定贡献每个食品使向餐模式要求。
源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/tn/food-buying-guide-for-child-nutrition-programs

食品购买指南手机应用程序

总结:这个链接解释了如何使用一个移动应用对食品产生儿童营养计划的信息。
源:美国农业部-食品和营养服务bob体育合法吗
访问:https://www.fns.usda.gov/tn/food-buying-guide-mobile-app

营养和身体活动自我评估儿童保健手册(SACC打盹)

简介:本手册提供了每个问题的最佳实践建议的自我评估。手册还包括每个建议背后的基本原理,挑战实施建议,建议改变当前的实践。
来源:密歇根健康照顾孩子
访问:http://mihealthtools.org/childcare/resources.asp

营养和健康小贴士年幼的孩子

简介:提示表为营养和身体活动的集合。每个提示板集中在一个特定的主题,包括一个实际应用部分帮助照顾孩子的技巧项目申请年龄在2到5岁的儿童。看到5 - 17页。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/tn/nutrition-and-wellness-tips-young-children-provider-handbook-child-and-adult-care-food-program

3环食品马戏团:简单和有趣为学龄前儿童和儿童食品相关活动

总结:这本书包含活动,教幼儿尝试和学习新的食物,开心身体活跃,并使用“我的餐盘”来填补一个健康的板。你可以从这个网站下载PDF。
来源:美国密歇根州的乳品行业
访问:http://www.milkmeansmore.org/wp-content/uploads/2017/04/0002dcm_3-Ring-book.pdf

回到顶部

“提供高脂肪的肉不到一周一次或者从来没有。”

构建块乐趣和健康的食物

简介:这个菜单计划提供所需的工具以成功地准备和提供食物和零食在儿童和成人保健粮食计划署(CACFP)。它有完整的样品菜单、指导和使用生产记录,关于食品安全和卫生的信息。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/building-blocks

儿童膳食模式,儿童和成人保健食品项目

简介:概述了食品模式对儿童照顾者的儿童从1岁到18岁。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/sites/default/files/cacfp/CACFP_childmealpattern.pdf

选择低添加糖的酸奶

简介:本工作表解释的新要求为孩子和成人保健酸奶粮食计划署(CACFP)。它显示了一步一步如何找到酸奶需求通过使用营养标签。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:https://fns-prod.azureedge.net/sites/default/files/tn/cacfp-chooseyogurts.pdf

吃过饭模式:酸奶

简介:这传单解释了新的指导方针,酸奶是可信的根据新的CACFP指导方针,10月1日生效,2017年。它给一些例子的一些品牌的资格以及公式确定酸奶你使用合格。
来源:孩子Development-Child成人保健食品协会计划
访问:http://www.acdkids.org/pdf/MPC%20-%20Yogurt%20Guide.pdf

食物对儿童营养计划购买指南

简介:这食物购买指南包含当前的所有信息在一个地方。这将帮助你买适量的食物和适当的类型的项目。它还决定了特定贡献每个食品使向餐模式要求。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/tn/food-buying-guide-for-child-nutrition-programs

食品购买指南手机应用程序

简介:这个链接解释了如何使用一个移动应用对食品产生儿童营养计划的信息。
来源:美国农业部,食品和营养服务bob体育合法吗
访问:https://www.fns.usda.gov/tn/food-buying-guide-mobile-app

做出健康的选择:第6周-蛋白质的计划

简介:通讯以小贴士消费精益蛋白质来源。
来源:BOB体育密歇根州立大学的扩展
访问:http://msue.anr.msu.edu/uploads/resources/pdfs/TR.6.pdf

做出健康的选择:星期8 -不要忘记日记

简介:通讯以乳制品消费的建议。
来源:BOB体育密歇根州立大学的扩展
访问:http://msue.anr.msu.edu/uploads/resources/pdfs/TR.8.pdf

营养和身体活动自我评估儿童保健手册(SACC打盹)

简介:本手册提供了每个问题的最佳实践建议的自我评估。手册还包括每个建议背后的基本原理,挑战实施建议,建议改变当前的实践。
来源:密歇根健康照顾孩子
访问:http://mihealthtools.org/childcare/resources.asp

营养和健康小贴士年幼的孩子

简介:提示表为营养和身体活动的集合。每个提示板集中在一个特定的主题,包括一个实际应用部分帮助照顾孩子的技巧项目申请年龄在2到5岁的儿童。看到5 - 17页。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/tn/nutrition-and-wellness-tips-young-children-provider-handbook-child-and-adult-care-food-program

3环食品马戏团:简单和有趣为学龄前儿童和儿童食品相关活动

总结:这本书包含活动,教幼儿尝试和学习新的食物,开心身体活跃,并使用“我的餐盘”来填补一个健康的板。你可以从这个网站下载PDF。
来源:美国密歇根州的乳品行业
访问:http://www.milkmeansmore.org/wp-content/uploads/2017/04/0002dcm_3-Ring-book.pdf

回到顶部

“提供高纤维全麦食品至少一天两次。”

构建块乐趣和健康的食物

简介:这个菜单计划提供所需的工具以成功地准备和提供食物和零食在儿童和成人保健粮食计划署(CACFP)。它有完整的样品菜单、指导和使用生产记录,关于食品安全和卫生的信息。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/building-blocks

儿童膳食模式,儿童和成人保健食品项目

简介:概述了食品模式对儿童照顾者的儿童从1岁到18岁。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/sites/default/files/cacfp/CACFP_childmealpattern.pdf

吃过饭Patterns-Breakfast谷物

简介:本资料将帮助您找出谷物现在被认为是可信的新CACFP指导方针下,10月1日生效,2017年。它解释了公式以及给谷物的例子被认为是可以接受的。bob是什么平台
来源:孩子Development-Child成人保健食品协会计划
访问:http://www.acdkids.org/pdf/MPC%20-%20Breakfast%20Cereal%20Guide.pdf

吃过饭模式:以粮食为基础的甜点

简介:这个传单解释以粮食为基础的甜点是什么,什么是饼干或甜的饼干。它包括的一些例子可以配什么更新的膳食计划,10月1日生效,2017年。
来源:孩子Development-Child成人保健食品协会计划
访问:http://www.acdkids.org/pdf/MPC%20-%20Grain-Based%20Desserts%20Guide.pdf

吃过饭模式:整个Grain-Rich食物

简介:这个传单解释一粒的不同部分以及什么是全谷物油腻的食物。它解释了如何阅读食品标签来确定它是一个整个grain-rich食物。除了它给哪些细节当自制全麦食品,除了如何引入全谷类,一些资源和回答一些问题可能对新准则,10月1日生效,2017年。
来源:孩子Development-Child成人保健食品协会计划
访问:http://www.acdkids.org/pdf/MPC%20-%20Whole%20Grain-Rich%20Guide.pdf

食物对儿童营养计划购买指南

简介:这食物购买指南包含当前的所有信息在一个地方。这将帮助你买适量的食物和适当的类型的项目。它还决定了特定贡献每个食品使向餐模式要求。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/tn/food-buying-guide-for-child-nutrition-programs

食品购买指南手机应用程序

简介:这个链接解释了如何使用一个移动应用对食品产生儿童营养计划的信息。
来源:美国农业部,食品和营养服务bob体育合法吗
访问:https://www.fns.usda.gov/tn/food-buying-guide-mobile-app

做出健康的选择:星期5 -全谷物

简介:简报技巧食用全谷物。
来源:BOB体育密歇根州立大学的扩展
访问:http://msue.anr.msu.edu/uploads/resources/pdfs/TR.5.pdf

营养和身体活动自我评估儿童保健手册(SACC打盹)

简介:本手册提供了每个问题的最佳实践建议的自我评估。手册还包括每个建议背后的基本原理,挑战实施建议,建议改变当前的实践。
来源:密歇根健康照顾孩子
访问:http://mihealthtools.org/childcare/resources.asp

营养和健康小贴士年幼的孩子

简介:提示表为营养和身体活动的集合。每个提示板集中在一个特定的主题,包括一个实际应用部分帮助照顾孩子的技巧项目申请年龄在2到5岁的儿童。看到5 - 17页。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/tn/nutrition-and-wellness-tips-young-children-provider-handbook-child-and-adult-care-food-program

3环食品马戏团:简单和有趣为学龄前儿童和儿童食品相关活动

总结:这本书包含活动,教幼儿尝试和学习新的食物,开心身体活跃,并使用“我的餐盘”来填补一个健康的板。你可以从这个网站下载PDF。
来源:美国密歇根州的乳品行业
访问:http://www.milkmeansmore.org/wp-content/uploads/2017/04/0002dcm_3-Ring-book.pdf

回到顶部

“提供糖果或咸的食物不到一周一次或者从来没有。”

构建块乐趣和健康的食物

简介:这个菜单计划提供所需的工具以成功地准备和提供食物和零食在儿童和成人保健粮食计划署(CACFP)。它有完整的样品菜单、指导和使用生产记录,关于食品安全和卫生的信息。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/building-blocks

儿童膳食模式,儿童和成人保健食品项目

简介:概述了食品模式对儿童照顾者的儿童从1岁到18岁。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/sites/default/files/cacfp/CACFP_childmealpattern.pdf

选择低添加糖的酸奶

简介:本工作表解释的新要求为孩子和成人保健酸奶粮食计划署(CACFP)。它显示了一步一步如何找到酸奶需求通过使用营养标签。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:https://fns-prod.azureedge.net/sites/default/files/tn/cacfp-chooseyogurts.pdf

吃过饭Patterns-Breakfast谷物

简介:本资料将帮助您找出谷物现在被认为是可信的新CACFP指导方针下,10月1日生效,2017年。它解释了公式以及给谷物的例子被认为是可以接受的。bob是什么平台
来源:孩子Development-Child成人保健食品协会计划
访问:http://www.acdkids.org/pdf/MPC%20-%20Breakfast%20Cereal%20Guide.pdf

吃过饭模式:以粮食为基础的甜点

简介:这个传单解释以粮食为基础的甜点是什么,什么是饼干或甜的饼干。它包括的一些例子可以配什么更新的膳食计划,10月1日生效,2017年。
来源:孩子Development-Child成人保健食品协会计划
访问:http://www.acdkids.org/pdf/MPC%20-%20Grain-Based%20Desserts%20Guide.pdf

吃过饭模式:整个Grain-Rich食物

简介:这个传单解释一粒的不同部分以及什么是全谷物油腻的食物。它解释了如何阅读食品标签来确定它是一个整个grain-rich食物。除了它给哪些细节当自制全麦食品,除了如何引入全谷类,一些资源和回答一些问题可能对新准则,10月1日生效,2017年。
来源:孩子Development-Child成人保健食品协会计划
访问:http://www.acdkids.org/pdf/MPC%20-%20Whole%20Grain-Rich%20Guide.pdf

食物对儿童营养计划购买指南

简介:这食物购买指南包含当前的所有信息在一个地方。这将帮助你买适量的食物和适当的类型的项目。它还决定了特定贡献每个食品使向餐模式要求。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/tn/food-buying-guide-for-child-nutrition-programs

食品购买指南手机应用程序

简介:这个链接解释了如何使用一个移动应用对食品产生儿童营养计划的信息。
来源:美国农业部,食品和营养服务bob体育合法吗
访问:https://www.fns.usda.gov/tn/food-buying-guide-mobile-app

营养和身体活动自我评估儿童保健手册(SACC打盹)

简介:本手册提供了每个问题的最佳实践建议的自我评估。手册还包括每个建议背后的基本原理,挑战实施建议,建议改变当前的实践。
来源:密歇根健康照顾孩子
访问:http://mihealthtools.org/childcare/resources.asp

营养和健康小贴士年幼的孩子

简介:提示表为营养和身体活动的集合。每个提示板集中在一个特定的主题,包括一个实际应用部分帮助照顾孩子的技巧项目申请年龄在2到5岁的儿童。看到5 - 17页。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/tn/nutrition-and-wellness-tips-young-children-provider-handbook-child-and-adult-care-food-program

3环食品马戏团:简单和有趣为学龄前儿童和儿童食品相关活动

总结:这本书包含活动,教幼儿尝试和学习新的食物,开心身体活跃,并使用“我的餐盘”来填补一个健康的板。你可以从这个网站下载pdf。
来源:美国密歇根州的乳品行业
访问:http://www.milkmeansmore.org/wp-content/uploads/2017/04/0002dcm_3-Ring-book.pdf

回到顶部