密西根州立大学扩展SNAP-Ed

水果和蔬菜是健康饮食的重要组成部分,应该纳入正餐和零食在每个孩子照顾家庭或中心。下面你会发现资源,将帮助你增加水果和蔬菜的数量你照顾的小孩。

最佳实践

这类资源是相同的所有以下的最佳实践。

• “提供水果(不是果汁)至少一天两次。”
• “提供蔬菜(非油炸)至少一天两次。”
• “提供蔬菜,除了土豆,玉米和青豆每天1次或更多。”
• “准备煮熟的蔬菜没有添加肉类脂肪,人造奶油或黄油。”
• “服务水果罐头的果汁,新鲜,或冻结所有的时间。”

构建块乐趣和健康的食物

简介:这个菜单计划提供所需的工具以成功地准备和提供食物和零食在儿童和成人保健粮食计划署(CACFP)。它有完整的样品菜单、指导和使用生产记录,关于食品安全和卫生的信息。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/building-blocks

儿童膳食模式,儿童和成人保健食品项目

简介:概述了食品模式对儿童照顾者的儿童从1岁到18岁。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/sites/default/files/cacfp/CACFP_childmealpattern.pdf

食物对儿童营养计划购买指南

简介:这食物购买指南包含当前的所有信息在一个地方。这将帮助你买适量的食物和适当的类型的项目。它还决定了特定贡献每个食品使向餐模式要求。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/tn/food-buying-guide-for-child-nutrition-programs

食品购买指南手机应用程序

简介:这个链接解释了如何使用一个移动应用对食品产生儿童营养计划的信息。
来源:美国农业部,食品和营养服务bob体育合法吗
访问:https://www.fns.usda.gov/tn/food-buying-guide-mobile-app

做出健康的选择:周3 -爱你的蔬菜

简介:时事通讯中建议增加消耗更多的蔬菜和健康的好处。
来源:BOB体育密歇根州立大学的扩展
访问:http://msue.anr.msu.edu/uploads/resources/pdfs/TR.3.pdf

做出健康的选择:一周4 -喜欢水果

简介:简报技巧食用水果。
来源:BOB体育密歇根州立大学的扩展
访问:http://msue.anr.msu.edu/uploads/resources/pdfs/TR.4.pdf

做出健康的选择:一周11 -除了新鲜

简介:通讯以小贴士食用新鲜的、冷冻和罐装水果和蔬菜。
来源:BOB体育密歇根州立大学的扩展
访问:http://msue.anr.msu.edu/uploads/resources/pdfs/TR.11.pdf

做出健康的选择:21周:获得更多的蔬菜

简介:时事通讯中建议增加消费更多的蔬菜。
来源:BOB体育密歇根州立大学的扩展
访问:http://msue.anr.msu.edu/uploads/resources/pdfs/MSUE_Healthy_Youth_Backpack_Week21_WEB.pdf

内穆尔基金会网站

简介:点击改善食物选择要吃的信息选择和孩子在托儿所的最佳实践。
来源:内穆尔基金会
访问:https://healthykidshealthyfuture.org/

营养和身体活动自我评估儿童保健手册(SACC打盹)

简介:本手册提供了每个问题的最佳实践建议的自我评估。手册还包括每个建议背后的基本原理,挑战实施建议,建议改变当前的实践。
来源:密歇根健康照顾孩子
访问:http://mihealthtools.org/childcare/resources.asp

营养和健康小贴士年幼的孩子

简介:提示表为营养和身体活动的集合。每个提示板集中在一个特定的主题,包括一个实际应用部分帮助照顾孩子的技巧项目申请年龄在2到5岁的儿童。看到5 - 17页。
来源:美国农业部的食品和营养服务bob体育合法吗
访问:http://www.fns.usda.gov/tn/nutrition-and-wellness-tips-young-children-provider-handbook-child-and-adult-care-food-program

产生对孩子:你的健康家庭资源

简介:本网站致力于教育关于健康饮食并提供配方,生产的季节,和午餐盒的想法。
来源:对孩子产生公司。
访问:http://www.produceforkids.com/news/whats-season

3环食品马戏团:简单和有趣为学龄前儿童和儿童食品相关活动

简介:这本书包含的活动,教幼儿尝试和学习新的食物,开心身体活跃,并使用“我的餐盘”来填补一个健康的板。你可以从这个网站下载pdf。
来源:美国密歇根州的乳品行业
访问:http://www.milkmeansmore.org/wp-content/uploads/2017/04/0002dcm_3-Ring-book.pdf

回到顶部