密西根州立大学扩展儿童与家庭发展

在阅读之前:

• 给孩子看书的正面，鼓励他们去探索。他们可能想要拿着它，翻动书页，甚至品尝它!
• 指着封面图片，问你的孩子他们认为这个女孩的感受是什么。

在阅读:

• 如果你或你的孩子想谈论什么，就停下来。
• 问问题，这样他们就能把书中发生的事情和他们已经知道的事情联系起来。试试这些方法:
  • 你觉得他/她是什么感觉?o确认故事中人物的情绪:“她很努力地想系鞋带，但就是不管用。她太沮丧了!”
• 让你的孩子指出他们看到了什么。命名并识别图片。
  • 看那辆红色卡车!
  • 告诉我她在做什么。

在阅读:

• 花点时间谈谈这个故事。帮助孩子理解书中的一些情绪，比如愤怒
  • 你感觉怎么样?
  • 你生气的时候是什么样子的?你的脸长什么样?你的身体是什么样的?(重复使用新的情绪，如兴奋、害怕或高兴)。
  • 帮助教你的孩子如何处理像愤怒这样的强硬情绪。让他们放心，所有的情绪都是可以感受的，并教他们如何以适当的方式行事。

把这本书读给孩子们听几遍。一遍又一遍地听同一个故事可以帮助他们学习新单词，更好地理解所听到的内容。每天读完《我的感受》后，和孩子们一起做一项不同的活动。