密西根州立大学扩展食品与健康

影响

由于密西根州立大学扩展的慢性健康和糖尿病预防和管理编程成功地过渡到一个在线平台,968名参与者学会管理自己的慢性疾病通过增加体育活动,学习如何更好地与他们的卫生保健提供者和改善他们的健康饮食知识。

优先领域

◦帮助预防和控制糖尿病和其他慢性疾病
◦改善生活质量
◦提高自信处理慢性健康症状和疼痛
◦知识的增加健康食品的选择

个人行动向卫生(路径)

慢性病是最普遍、最昂贵的和可预防的健康问题。密歇根州超过60%的成年人至少有一个慢性疾病,导致每个卫生保健支出75美分美元来治疗这些条件。密歇根州超过95%的成年人报告参与不健康的行为,增加他们患慢性疾病的风险。
密西根州立大学扩展对健康的个人行动(路径)编程帮助人们在密歇根患有慢性疾病如心脏病、2型糖尿病、关节炎和慢性疼痛。有三种路径程序提供了特定于健康状况:慢性疾病,糖尿病路径和慢性疼痛路径。美国糖尿病协会确定糖尿病路径作为其糖尿病会议支持倡议标准,衡量表明高质量、研究型编程。bob体育登录
在路径工作坊,参与者学习重要的技能,如设定目标,处理疼痛和疲劳,与卫生保健专业人员沟通和管理药物。学习这些技能帮助装备参与者面对日常生活与慢性疾病的挑战。在2020年,88%的参与者在路径编程报道减少或维持的止痛药。

患有糖尿病的餐厅

餐厅与糖尿病是一系列five-session由密西根州立大学扩展和社区卫生合作伙伴。参与者有机会探索和口味的食物准备从diabetes-friendly食谱。餐饮与糖尿病项目是专门提供由国家合作推广服务在美国这个交互式程序帮助患有前驱糖尿病,1型糖尿病和2型糖尿病——以及他们的照顾者和亲人——学习烹饪技巧和策略,以更好地管理,预防或延缓糖尿病及相关并发症。
密歇根糖尿病健康数据揭示了一个在密歇根州10 18岁的成年人,是患有糖尿病。密西根州立大学扩展的餐饮与糖尿病项目系列可以帮助那些生活条件,那些试图阻止它,和他们的朋友和家庭成员了解营养可以扮演的角色在管理糖尿病。大约三分之一的参与者是男性,平均年龄70岁。几乎所有的参与者(90%)生活在一个单人家庭;60%患有糖尿病,而5%的人不确定是否患有糖尿病。four-lesson餐饮与糖尿病计划完成率为75%。

国家糖尿病预防计划

有1/3的美国人是2型糖尿病的风险,但是这种疾病的发病可以推迟甚至预防与健康生活方式的修改。糖尿病预防计划可以帮助的人患糖尿病的风险在修改他们需要完全避免这种疾病。
在2020年,密西根州立大学扩展继续完全认可地位从美国疾病控制和预防中心的糖尿病预防计划。密西根州立大学扩展编程已经扩大到包括远程学习以及面对面的学习。从项目参与者报告积极健康的变化,包括减少药物降低血糖,糖化血红蛋白水平和减肥。程序的目标包括失去5 - 7%的初始体重和将每周150分钟的体力活动。
2020年,整整一年的密西根州立大学扩展国家糖尿病预防计划在六组项目46个参与者。项目参与者患糖尿病的风险或被诊断出患有前驱糖尿病。参与者找到动力改变生活方式在一个小群8到12的参与者都是寻求改善他们的健康,减少患糖尿病的风险。在今年年底,结果是惊人的!该集团失去了总共175英镑,平均每周140分钟的体力活动。75%的参与者成功地完成了计划,满足减肥的计划目标5%。

程序是极其有意义的参与者,转移到一个虚拟空间有一些令人惊讶的好处。一个参与者,凯蒂,入院的日期和时间,但她从移动设备登录在她的病床上。

“这门课让我动力,我只需要找到一个方法来登录并没有错过它,”她说。
密西根州立大学扩展教育者Pam丹尼尔斯、克里斯Swartzdruber和克里斯蒂Demitz让凯蒂知道他们从未目睹这样的奉献精神。
“她的热情,而在这种情况下的医院是一个伟大的促进我们见证的时刻。她给了这样一个证明其他类优先推动障碍自我保健,“教育家Pam丹尼尔斯说。