密西根州立大学扩展退伍军人

密歇根州立大学退伍军人心理健康资源推广

VA心理健康服务:

• 的退伍军人事务部精神健康服务主页是探索美国退伍军人事务部提供的心理健康服务和护理的一个很好的起点。您可以按主题、所需护理类型、远程健康咨询功能探索资源，并探索本地资源。
• 你也可以在密歇根州找到当地的退伍军人事务部精神卫生保健机构。要找到退伍军人事务部精神卫生保健机构，请访问这里网站，输入您的城市、州或邮政编码，在设施类型下拉菜单中选择“VA健康”，然后为服务类型选择“精神卫生保健”。
• VA兽医中心都位于密歇根各地，是基于社区的咨询中心，提供广泛的社会和心理服务，包括为符合条件的退伍军人、现役国民警卫队和预备役人员以及他们的家人提供专业的重新调整咨询。要找到VA兽医中心，请访问这里网站，输入您所在的城市、州或邮政编码，“兽医中心”将自动在搜索中填充，然后单击搜索。

密歇根州的州服务:

• 密歇根卫生与公共服务部
  
  • 县精神健康服务计划地图。点击您所在的县，探索整个密歇根州的行为健康服务和资源的完整列表。
  • 可下载的当地心理健康服务在密歇根州按字母顺序排列。
• 密歇根州退伍军人事务局
  • 在MVAA探索不同的课程和资源。
• 密歇根2-1-1
  • 一项免费服务，将密歇根居民与数以千计的健康和人类服务机构和资源联系起来，24/7/365。
  • 经验丰富的资源
  • 精神健康服务

BOB体育密歇根州立大学推广资源

• 正念让生活更美好
  
  • 压力会严重损害你的身体、心理和情绪健康。MSU扩展的正念项目可以帮助你管理压力，生活得更好，更健康的生活。
• 放松:愤怒的替代品
  • 本课程帮助成年人、父母和护理人员理解和管理愤怒和压力，并培养健康关系所需的沟通和解决问题的技能。
• 心理健康急救培训
  
  • 密歇根州立大学与国家行为健康委员会合作，为退伍军人、退伍军人家属或退伍军人服务组织提供这种宝贵的培训
  • 心理健康急救强调恢复和弹性，并提供以下行动计划，使用首字母缩写“ALGEE”来帮助那些受过训练的人有效地帮助经历心理健康危机的人。
    • 评估自杀或伤害的风险
    • 评判朋友听
    • 给予保证和信息
    • 鼓励适当的专业帮助
    • 鼓励自助和其他支持策略