密西根州立大学扩展为青少年创造安全的环境

保护孩子安全:12-17岁

大多数人很难思考和谈论儿童性侵，但如果我们要预防它，我们都必须思考，谈论，并采取行动。“保护儿童安全”资源页面的创建是为了帮助父母和儿童和青少年的主要照顾者学习保护他们免受性虐待的具体方法。这些资源页介绍了关键概念和适合年龄的活动，你可以用它们来帮助保护你所爱的孩子，帮助他们培养技能和知识，降低他们成为受害者的风险。

谈论身体

和你的孩子谈论身体，以及他们的身体在青春期是如何变化的。这些谈话可能会让你和你的孩子感到不舒服，但当你公开谈论身体时，你的孩子就会学会不以自己的身体为耻。他们也知道你愿意和他们进行艰难的对话。提醒你的孩子，他们随时可以带着问题来找你，只是想谈谈。

教你的孩子什么是同意

同意是明确地允许别人做某种活动或让某事发生的行为。bob是什么平台当你去看医生的时候，你可以签署一份同意书，允许医务人员给你做手术。同样，在浪漫和柏拉图式的关系中，每个人都有权利给予或拒绝同意。你可以允许别人牵你的手、拥抱或亲吻你，也可以决定不做这些事。同意应该是自由的，而且应该是口头上明确而具体的“是!”如果不是明确的“是”，那么就不能假设同意。受酒精或其他药物影响的人不能表示同意。

每个人都有权在任何时候拒绝同意，或在同意后改变主意。当涉及到身体接触时，尤其是在约会或恋爱关系中，请求并获得肯定的同意尤为重要。关于“同意”的对话是育儿的一个重要组成部分，它将帮助你的孩子了解他们设置个人界限的权利，以及期望他人遵守这些界限的权利。

在触摸、拥抱或亲吻孩子之前，你可以先征求他们的同意，然后尊重他们的意愿。许多青少年正在寻找与父母和其他成年人分开的方法，让自己感觉更成熟、更独立。在表达爱意时，尊重孩子的意愿，同时也期望他们尊重你。

例如，如果你的孩子不想拥抱你，不要强迫他们拥抱你，但要期望他们以其他方式承认你。(例如，早上第一件事就是对你说“早上好”，或者在你们交谈时进行眼神交流，这样你就知道他们在听。)

尽早和你的孩子谈论同意和尊重的概念，即使他们还没有约会或恋爱。讨论如何确保某人对牵手、拥抱、亲吻或从事任何程度的性活动感到舒服，如果有人说或以其他方式表示他们对这些活动感到不舒服，该怎么办。

和孩子谈谈你和孩子在电视、电影、网络和现实生活中看到的情景。鼓励他们批判性地思考，并提出诸如“你看到那个人征求同意了吗?”“那个人怎么知道他们是否得到了同意?”“这个角色会有什么不同的表现?”和你的孩子开诚布公地交谈，可以鼓励他们在担心或困惑的时候来找你，或者当他们发生了不确定的事情时。

教导并尊重身体的界限

继续(或者开始，如果你还没有)和你的孩子关于身体界限的对话。提醒他们，他们有权决定谁碰他们，当别人做了让他们不舒服的事情时，他们总是有权利说“不”。向他们解释，即使他们过去曾经让别人拥抱或亲吻过他们，如果他们不想再让那个人拥抱或亲吻他们，他们也有权利说“不”——那个人应该尊重他们的决定。

强调你愿意并且能够支持他们拒绝任何形式的身体接触的决定，包括邻居、朋友、信仰领袖、同学、家庭成员或老师。当他们说“不”的时候，你要相信并支持他们。

教导你的孩子期待尊重。你的孩子应该知道，他们应该得到所有与他们交往的人的尊重——无论是同龄人还是成年人。如果他们和他们的界限不被尊重，他们应该告诉你，你会帮助他们。告诉你的孩子，如果有人用不恰当的方式或者他们不喜欢的方式触摸他们，告诉他们停止触摸是可以的。让他们放心，如果成年人不尊重他们的身体界限，他们不必担心自己对成年人是粗鲁或不尊重的。确保你的孩子知道你会支持他们在这种情况下说“不”或“停止”。

教导适当的感情。提醒你的孩子，成年人和孩子之间表达爱意绝不包括身体接触，比如亲吻或触摸隐私部位，脱衣服或看着别人脱衣服，一起看色情片，性交，或从事任何其他类型的性活动。

尊重孩子的底线。你的十几岁的孩子可能会想要更多的隐私和独处的时间比他们小时候。在这方面设定适当的家庭界限(比如，你的孩子独自一人时关上卧室的门是可以的，但当房间里有朋友时就不合适了)。尊重他们的隐私，只要他们遵守你的规则。

传授秘密

告诉你的孩子，保守一些秘密是有趣的，而保守另一些秘密则是有害的。向孩子解释，负责任的成年人不会要求孩子对父母保守秘密，如果有人要求孩子对你保守秘密，孩子应该告诉你。

帮助你的孩子理解惊喜和秘密不一样。例如，你可以解释惊喜是你等着与另一个人分享的东西，比如为朋友计划生日活动。在聚会开始前告诉朋友会比等着在聚会上给他们惊喜更让他们开心和兴奋。然后解释秘密是指你永远不允许与他人分享的事情。

确保你的孩子知道，如果他们告诉你另一个成年人让他们对你保密的事情，他们不会有麻烦，而且无论如何你都会支持他们。然后，如果机会来了，一定要兑现承诺。

听，听，再听

成年人很容易只听孩子说话，而不是真正去倾听他们。你的孩子需要知道你真的在倾听他们。仔细倾听你的孩子表明你爱、重视和尊重他们以及他们的观点、想法、意见和想法。当他们想要或需要和你说话的时候，和他们坐下来，进行眼神交流，把你的全部注意力都集中在他们身上，以此表达你对他们的尊重。bob是什么平台

回想一下你听到孩子说的话;例如，“你让Kiara不要再从你的储物柜里拿书，你听起来很失望。”当你需要澄清的时候，要求澄清。这有助于你的孩子处理他们的想法和感受，并澄清发生了什么。如果你的孩子分享了一些对他们来说特别重要的事情，一定要在之后跟进他们，看看他们对这个问题的感受，以及他们是否需要你的帮助。

创造开放交流的空间。当你不加评判地倾听孩子的心声时——即使你不喜欢或不同意他们所说的话——他们也会知道，在棘手的问题上，他们可以信任你。和你的孩子建立这种信任会让他们更有可能带着大大小小的问题来找你。注意力要集中，反应要灵敏。根据具体情况，他们可能想要或需要帮助、建议，或者只是一个倾听者。

不加评判地倾听。当你的孩子知道你不会评判、不尊重或惩罚他们时，他们更有可能与你分享个人信息，比如他们的挣扎和担忧。不要因为你的孩子公开分享了一些让你害怕或震惊的事情而惩罚他。如果你需要一些时间让自己平静下来，告诉你的孩子。你可以说，“我很感激你带着这些来找我，我很高兴你足够信任我，愿意和我分享这些。我需要点时间考虑你跟我说的话。今晚晚饭后我们能再谈谈吗?”

鼓励公开表达情绪

和你的孩子谈论情绪，让他们告诉你他们的感受。也要和他们分享你的情绪(例如，你可以告诉他们你感到沮丧，因为你今天工作压力很大)。谈论孩子的感受，给他们自由表达情感的空间和许可。提醒你的孩子所有的感觉都是正常的、健康的、好的。

当你的孩子表达他们的感受时，认真对待他们。例如，在孩子和男朋友分手后，通过说“这没什么大不了的，毕竟你也不是真的喜欢他”这样的话来忽视或淡化孩子的情绪，教会他们两件事:不要相信自己的感觉，当他们感到强烈的情绪时，你不会总是支持他们。接受和确认孩子的情绪有助于他们学会相信自己的感觉，以及他们的感觉对你很重要。

教孩子相信自己的直觉(有时被称为本能或直觉)。解释有时一个人会有某种情绪，但不知道为什么。你可以举一些例子，比如有人害怕一个新邻居，却没有具体的原因，而且开始担心一些过去不困扰他们的事情。帮助你的孩子理解，即使他们不知道这些感觉背后的原因，倾听他们的直觉也是可以的。提醒他们，他们可以向你寻求帮助，谈论这些令人困惑的感觉。

试着不要强迫你的孩子忽视或违背他们的直觉。如果他们告诉你，他们去朋友家不舒服，或者对生活中的成年人感到警惕，听他们的。告诉你的孩子，如果有人吓到他们或让他们不舒服，他们不必礼貌。允许他们说“不”，离开这种情况，或者和那个人设定界限。

永远支持你的孩子

插手解决孩子遇到的每一个问题，剥夺了他们成为独立解决问题者的机会。尽管如此，你的孩子在生活中还是需要你的陪伴和支持。当你的孩子真正需要成年人帮助解决问题时，你需要用你的语言和行动来帮助他们。

让他们放心，当他们遇到问题时，你会在那里帮助他们，然后通过帮助他们解决问题来实现这个承诺。

如果你向你的孩子表明，当他们遇到小问题时，他们可以信任你，他们以后遇到大问题时，他们更有可能向你寻求帮助。

给孩子权力

逐渐地给你的孩子更多真正的选择，让他们更独立和自主地探索和实验。当你给你的孩子更大的自由时，他们会感到被赋予权力和被尊重，他们会更好地准备在未来的重大决定中做出正确的选择。

参与孩子与他人的互动

对你来说，了解与你孩子互动或在你孩子周围的成年人和年轻人是很重要的。不管他们是你的家人、学校的朋友、老师、学校的其他员工、教练、店员、课后护理人员、医疗专业人士、宗教领袖、邻居，还是你孩子朋友的父母或兄弟姐妹，你都需要去了解他们。永远不要让你的孩子单独和一个不熟悉的青少年或成年人在一起，即使这个人与你信任的人有某种联系，比如你哥哥的朋友。

做好功课。知道谁在和你的孩子互动是你的权利和责任。当你的孩子正在或可能与新的人互动时，考虑通过以下方式了解这个人:

• 正在进行背景调查。
• 正在密歇根性侵犯者档案里搜索此人的名字。
• 要求对方提供个人推荐信。
• 和认识这个人的人交谈，或者和他工作过或者有过互动。

在孩子与新的青少年或成年人的最初几次互动中，要在场并参与其中，并参与监督他们随后的互动。观察这个人是如何与你的孩子、其他孩子和成年人互动的。这种互动看起来是积极的还是有什么不对劲?这个人是否在与孩子交往的同时保持成人的界限，并在必要时提供指导或纪律?这个人在与孩子互动时是否过度身体接触?偶尔问问你的孩子，比如:“你觉得G老师教的钢琴课怎么样?”她对你好吗?你们都聊些什么?你练习的时候她坐在哪里?”

确保你的孩子知道，如果他们担心或担心一个人或一种情况，什么时候以及如何通过电话或短信联系你。让他们放心，如果他们感到不安全或不舒服，他们可以随时联系你。确保他们知道，如果他们找不到你，他们应该去学校办公室，邻居的房子，或其他商定的安全空间。

相信自己的直觉。之前我们谈到教孩子在感觉不对的时候相信并跟随自己的直觉。你也应该这样做。如果一个人或一种情况感觉不对，而你又不知道为什么，那就跟着直觉走。取消约会，不要让你的孩子下车，做其他计划。跟随你的直觉将有助于保证你孩子的安全。

开车时安全使用科技产品

现代汽车是技术的奇迹，但某些形式的技术如果在行驶中被任何年龄、技术水平或多年经验的驾驶者使用，可能是致命的。如果你的孩子正在开车，制定严格的技术使用规则，当他们在方向盘上，并讨论违规的后果。下面是一组示例规则:

• 司机的手机和其他电子设备必须放在钱包或口袋里，或者在车辆行驶时放在汽车的置物箱里。
• 开车时使用电话或其他电子设备通话、发短信、拍照或视频——或用于导航以外的任何目的——都是被禁止的。设置或检查导航信息必须由车内乘客或在车辆安全停放时完成。
• 驾驶时，所有设备上所有应用程序的通知(导航应用程序除外)都必须设置为静音。

严格限制和监控技术的使用

帮助你的孩子了解互联网，了解如何明智、安全地使用电子设备和其他技术。他们需要学习的一些关键点包括:

• 他们在网上或电子设备上所做的一切都是隐私。他们在网上发布或通过电子方式发送的任何东西都可以被其他人发现和分享。(这甚至适用于SnapChat和WhatsApp等本该保密的应用程序，以及可以通过截图分享的私人信息。)
• 他们在网上和电子设备上的行为是有后果的。向他们解释，如果他们不愿意让他们认识的每个人都知道他们想要分享的东西，他们就不应该把这些信息发布到网上或通过电子方式发送。一个很好的普遍规则是，如果他们不想在面对面的谈话中分享一些东西，他们就不应该在网上分享。
• 不得在网上使用或分享个人信息，包括姓名、目前所在位置、地址、年龄、在校年级、学校名称、上课或其他课程表。
• 并不是他们在网上或社交媒体上遇到的每个人都像他们希望人们相信的那样诚实或友好。有些人对自己的身份和其他事情撒谎，有些人在网上欺负别人，有些人试图从网上聊天的人那里窃取个人信息。
• 作为他们的父母，你有权利知道他们在网上和社交媒体上访问了什么。向他们解释，你将通过观察他们使用的网站、游戏和应用程序，以及他们发送和接收的信息来监督他们使用科技产品。告诉他们，如果你看到不合适的事情，你会立即干预。(如果发生了这种情况，和你的孩子谈谈发生了什么，为什么这样做是不对的，并解释他们的行为或行为的后果是什么。这样做的目的不是惩罚你的孩子，而是帮助他们学习如何在网上和使用社交媒体时表现得体。)
• 帮助您的孩子理解在所有者不知情或不同意的情况下，通过屏幕截图捕捉和分发某人的个人信息、消息或图像的潜在后果。告诉你的孩子，如果他们收到了屏幕截图或其他不合适的图片或信息，他们不应该分享或传播它。相反，他们应该立即告诉你。向他们保证，如果他们遵循这两个简单的步骤，他们就不必担心你带来的任何负面后果。
• 你将限制他们使用科技、社交媒体和游戏系统，包括在何处、何时以及使用多长时间。一定要解释为什么要设置这些规则(例如，为了保护他们的健康和安全，让他们有时间学习，远离屏幕)，以及违反这些规则的后果会是什么。

你可以考虑为你的孩子设置一些规则，包括:

• 如果他们在网上看到一些他们认为不合适或让他们不舒服的东西，他们要立即告诉父母。
• 他们永远不会接听或回复不认识的人打来的电话、短信或短信。如果他们收到不请自来的信息，他们要马上告诉家长。
• 他们永远不会计划与他们第一次在网上认识的人见面。
• 在没有和父母确认之前，他们永远不会下载任何东西。
• 他们会允许他们的父母随时查看他们的手机，以确保他们遵守了你的家庭技术规则。
• 他们将与父母分享手机、其他设备、应用程序和社交媒体账户的密码。

教授网络和科技礼仪

你不能依赖于创建一个“设置它就忘记它”的规则列表来建立一个积极的在线行为和适当使用技术的家庭文化。您还需要将适当的技术使用建模、与孩子的积极关系、一致的期望和监控结合起来。就像在育儿的其他领域一样，你需要尽早开始树立你希望孩子养成的积极在线行为和技术使用习惯。和你的孩子一起制定适合孩子年龄的指导方针，包括何时、何地、在什么情况和环境下，以及每天允许家庭成员(包括成年人)使用他们的技术的时间。这些指导方针需要涵盖做作业、进行学校或与工作有关的研究、看电视、在社交媒体上发帖、发短信或视频聊天、打电话、玩电子游戏和上网等活动。bob体育登录以下是家庭使用电子设备(如电视、电脑(笔记本电脑和台式机)、手机、智能手机、平板电脑、游戏系统等)的规则示例:

• 吃饭时不要使用电子设备。
• 在IRL(现实生活)对话中，电子设备必须放在一边。
• 在家庭时间，电子设备必须关闭或设置为静音或振动模式。
• 作业期间使用的技术仅限于与手头作业相关的技术。
• 电子设备必须在家里的公共区域使用，而不是在卧室。
• 未经他人同意，禁止拍摄、发布或以其他方式分享他人的照片或视频(包括他人信息的截图)。(注意:重要的是要让你的孩子在拍摄、发布或以其他方式分享孩子的照片或视频之前，也能期待他们的朋友、家人和同龄人获得他们的同意。)

把这些规定张贴在厨房、家庭活动室或其他每个人都经常去的地方。

如果你或家里的其他成年人需要打破其中一条准则，向你的孩子解释原因是很重要的。

告诉你的孩子，在试图完成一项任务时，关掉或把电子设备放在另一个房间、抽屉里，或把电子设备调成静音或振动模式是合适的(可能是必要的)。(注意:当你和孩子玩耍或交谈时，这些措施对你来说是绝对必要的。)

看到你远离你的设备会帮助他们学会这样做。相反，看到你总是被拴在电子设备上，你的孩子就会知道，经常使用电子设备是没有问题的。

记住这些有用的建议

保护孩子的安全是大多数父母的首要任务。你可以使用以下建议作为指导，帮助你创造一个可以保护你的孩子的环境，帮助他们学习重要的技能，帮助他们保持安全。

• 思考和对待身体安全、个人空间和同意的问题，就像对待你的孩子需要学习的其他生活课程一样。你不可能教他们所有的知识，他们也不可能一气呵成。随着时间的推移，你和你的孩子需要反复考虑这些问题。
• 逐个介绍本说明书中所涵盖的概念。
• 找个合适的时间谈谈这些概念。如果你或你的孩子感到压力过大或情绪高涨，请再等一次。
• 想想你的孩子处于什么发展阶段。问问你自己，“我的孩子准备好听到这些了吗?”保持你们的谈话适合发展。
• 保持开放和诚实。当你以开放和诚实的态度对待你的孩子时，他们会知道你是值得信赖的、忠诚的、支持你的。
• 是礼物。做一个敬业的父母不仅仅意味着出现在孩子的学校或课外活动中。这意味着成为孩子生活中积极参与和感兴趣的旁观者和参与者。问你的孩子一些关于他们的活动、经历和生活的开放式问题，比如，“告诉我今天你最喜欢的部分——是什么让你最喜欢它?”“今天建造这么高的积木塔是什么感觉?”

让你的孩子过上最好的生活

大多数父母的目标包括保证孩子的安全，让他们有能力过上最好的生活。这似乎是一项艰巨的任务。你能为孩子做的最好的事情就是关注他们，积极参与他们的生活，并对可能影响他们安全的事情做出明智的决定。即使这些努力看起来可怕或势不可挡，或者似乎有些过头，但做好准备和警惕是保护孩子的关键步骤，也是帮助他们培养技能和能力的关键步骤，这些技能和能力将帮助他们在长大后保持安全。

这并不意味着你要阻止你的孩子去任何地方，做任何事情。相反，这是一个提醒，要运用常识，密切关注孩子周围的人和事，设定适当的界限，并保持关注。你可以做很多事情来保护你的孩子，但不应该阻止你和你的孩子生活和享受你周围的世界。

了解更多

要了解更多关于保护孩子安全的知识，请查看其他密歇根州立大学扩展资源:

• 安全:安全、肯定和公平的环境——安全课程旨在帮助11至14岁的年轻人和成年人合作，创造身体和情感安全的环境。它借鉴了来自各种关键学科的广泛研究，以及基于证据bob体育登录的欺凌预防项目。Be SAFE包括参与促进社会和情感学习与发展、解决和预防欺凌、培养与同龄人和成年人的积极关系的活动。设计用于校外时间的设置(如4-H，男孩和女孩俱乐部，童子军和课后项目)，Be SAFE也适用于中学设置。
• 保护孩子安全系列——这些情况说明是为那些从出生到17岁的孩子的父母和成年人设计的。它们涉及身体所有权、边界和安全等问题;同意;识别和交流感受;监测和限制技术使用;在社交媒体上分享关于孩子的事情。该系列目前有四款游戏:
  • 保护孩子的安全:0到5岁
  • 保护孩子安全:6至11岁
  • 保护孩子安全:12至17岁
  • 保护孩子的安全:在社交媒体上“晒娃”的缺点

这些资源还包含了保护孩子安全的有用信息:

• 美国儿科学会。(无日期)。家庭媒体计划。检索自https://www.healthychildren.org/English/media/Pages/default.aspx
• 美国儿科学会。(2011)。预防和识别儿童性侵——来自美国儿科学会的建议。检索自https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-pressroom/news-features-and-safety-tips/Pages/Parent-Tips-for-Preventing-and-Identifying-Child-SexualAbuse.aspx
• 美国儿科学会。(2019)。媒体和儿童沟通工具包。检索自https://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/Pages/Media-and-Children.aspx
• 从黑暗到光明。(无日期)。资源。检索自https://www.d2l.org/resources/
• 国家性暴力资源中心。(2018)。预防儿童性虐待资源。检索自https://www.nsvrc.org/preventing-child-sexual-abuse-resources