鹿肉汉堡煎锅饭


密歇根鹿肉:如何着装,屠夫,准备/厨师/保存


准备时间:10分钟

烹饪时间:45分钟

份的数量:2到4


成分

  • 不粘锅的喷(植物油或人造黄油)
  • 1/2磅地面鹿肉
  • 1/2中洋葱
  • 切碎
  • 1/2青椒
  • 切碎
  • 1杯番茄罐头
  • 1/2茶匙。伍斯特沙司
  • 1/2茶匙。盐(可选)
  • 1/16茶匙。胡椒
  • 3/4杯的水
  • 3盎司面条

指令

布朗在不粘锅的喷鹿肉、蔬菜油或人造奶油。加入切碎的洋葱和青椒,继续煮,直到洋葱是浅棕色的。将所有成分除了面条。搅拌和加热至沸腾。未煮过的面条在蔓延。盖紧。炖15分钟到至少165华氏度或直到面条是招标已经吸收了大部分的液体。