鹿肉汉堡煎锅饭
准备时间:10分钟
烹饪时间:45分钟
份的数量:2到4
成分
- 不粘锅的喷(植物油或人造黄油)
- 1/2磅地面鹿肉
- 1/2中洋葱
- 切碎
- 1/2青椒
- 切碎
- 1杯番茄罐头
- 1/2茶匙。伍斯特沙司
- 1/2茶匙。盐(可选)
- 1/16茶匙。胡椒
- 3/4杯的水
- 3盎司面条
指令
布朗在不粘锅的喷鹿肉、蔬菜油或人造奶油。加入切碎的洋葱和青椒,继续煮,直到洋葱是浅棕色的。将所有成分除了面条。搅拌和加热至沸腾。未煮过的面条在蔓延。盖紧。炖15分钟到至少165华氏度或直到面条是招标已经吸收了大部分的液体。