鹿肉和大米的腿


密歇根鹿肉:如何着装,屠夫,准备/厨师/保存


准备时间:10分钟

烹饪时间:60分钟

份的数量:8


成分

  • 植物油
  • 人造奶油或不粘锅的喷
  • 2磅地面鹿肉
  • 胡椒和盐
  • 如果需要
  • 2杯芹菜
  • 2杯洋葱
  • 1青椒
  • 切碎
  • 1(10.5盎司)蘑菇汤
  • 1(10.5盎司)可以鸡饭汤
  • 1杯生米

指令

布朗鹿肉一点油,人造黄油或不粘锅的喷在大的煎锅。加盐(如果需要),辣椒,芹菜,洋葱和青椒,彻底和热。把剩余的成分和淋在肉和蔬菜。炖1小时300度F和砂锅的内部温度至少有165华氏度。