密西根州立大学扩展食品与健康

黄瓜沙拉

正确的饮食很简单,密歇根州立大学的扩展。

这个新鲜的沙拉需要一些原料和季节你的味道!

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成分

• 2黄瓜
• 1红洋葱
• 3大汤匙醋
• 1汤匙糖
• ¼茶匙盐
• ¼茶匙胡椒

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指令

1. 洗手30秒用热水和肥皂。
2. 清洁所有食品准备表面和炊具。
3. 冲洗,并仔细检查所有产品。
4. 片黄瓜和洋葱。
5. 把醋,糖,盐和胡椒粉混合成一个碗和在一起搅拌,直到糖溶解。
6. 碗里,加上蔬菜混合在一起。

服务建议:

加入莳萝为了增加风味。