• 吃聪明,强大的生活

    聪明,吃住强大的新闻,从密西根州立大学扩展编程和其他资源。

  • 预防跌倒

    下降并不一定是衰老的一个自然部分。密西根州立大学扩展的瀑布预防项目——一种平衡和太极预防关节炎和瀑布——可以帮助你锻炼和减少跌倒的恐惧。

  • 我的健康方式

    健康是一个免费的在线路上营养计划提供给生活在密歇根的人谁有资格获得补充食品援助。学习如何制作健康的活动和食物选择,适合你的预算和生活方式!

  • 峰的健康和性能

    健康和性能峰值是一个项目,旨在为年轻运动员提供良好的营养教育,所以他们可以提高他们的运动能力以及他们的整体健康。

  • SNAP-Ed

    营养补充援助教育计划(SNAP-Ed)教学员如何建立健康的饮食习惯,提高锻炼身体的时间,并在有限的食物预算之内。

  • 太极预防关节炎和瀑布

    太极关节炎和瀑布预防结合缓慢运动,深呼吸,和集中的意图来帮助人们提高力量、平衡和姿势,帮助防止跌倒。