峰值健康性能斯巴达性能向中学和中学运动员提供健康营养教育营养教育可帮助青年运动员提高健康水平、整体饮食模式和运动性能
运动者为何需要营养教育
许多青少年达不到国家果菜摄取建议不幸的是,其中许多人还消费太多含糖饮料,不符合国家体育准则。
体育参赛通过培养青年运动员健康行为并增强重要的生活技能,可以帮助消除这些趋势峰值健康性能帮助这些青年参加运动,提高他们健康营养实践知识,提高养分食品消费水平,减少食糖饮料数量,改善整体饮食模式
青年运动员通过峰值健康性能学习适当时间右量食物如何引导他们实现峰值性能
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关于峰值健康和性能的更多信息,联系RJGibbsgibsro2@msu.ed
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