你觉得当你听到“家庭吗?“你可能会考虑你的父母,兄弟姐妹,祖父母、姑姑和叔叔。你们中的一些人可能会提到的表亲,然而另一些人会说一个亲近的朋友或邻居。家庭是个体的定义,每个是很重要的。

不管你包括谁,我们都分享一件事。家庭包括我们爱和那些爱我们的人;那些我们连接通过一个共同的历史和经验。当我们在我们的定义包括人对我们并不相关,它们有时被称为一个有意的家庭。BOB体育密歇根州立大学的扩展建议花一点时间来思考你包括你的家人,每一个人在你的生活中扮演着重要的角色,你的孩子的生命。

所有的家庭都有挑战,优势和地方他们可以成长。家庭是不关于是谁在你的家庭或你认为家庭尽可能多的关于你的家庭的功能。强大的家庭以不同的方式出现,形状和形式。家庭可以包括单身父母、两个父母家庭祖父母抚养孙子,养父母和其他人。

bob体育登录内布拉斯加州大学的研究人员进行了一次研究家庭的特点他们认识到六大素质,强烈的家庭分享。这些共同特征都为家庭幸福和力量。

1. 承诺:他们使他们的关系的高度重视。这是特别重要的例如在家庭。安抚你的孩子可以爱他们所有的父母和兄弟姐妹;别让他们感到内疚。
2. 欣赏:他们让其他家庭知道,每天,他们赞赏。教学和使用欣赏的语言和手势。孩子从成人学习的例子。
3. 沟通:他们互相讨论大问题以及小问题。保持积极沟通,听取意见和的时候,可别忘了与笑声减轻情绪的紧张局势愈加严峻。
4. 在一起的时间:它们是深思熟虑的计划活动。吃饭时间是一个伟大的起点。包括家庭成员在菜单规划,购物和准备食物。
5. 精神健康:他们相信更大的权力,有共同的信仰。模型接受和宽容。分享你的看法你的信念和为什么他们对你来说很重要。
6. 危机和压力:他们能够应对困难和危机,是有弹性的。家庭中注意别人如何感觉当一切压力。鼓励家庭成员一起工作,当事情变得棘手的时候分享的感情。

所有的优势确定连接并不是相互排斥的。重要的是要看你的当前的优势和确定一个计划加强薄弱环节。你可能想要考虑家庭的优势库存可以帮助您改变地区的路线图,出现疲软。在其著作《故意家庭,“家庭治疗师威廉·多尔蒂包括许多家庭仪式你可能想要包括当你努力加强家庭基金会。

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