友谊是什么?
健康的友谊在人生的各个阶段都很重要。
一个著名的引用,通常归功于威廉·莎士比亚,一个朋友定义为“知道你,了解你,接受你,不过,轻轻地让你成长。”
建立友谊的技能开始。零到三建议幼儿需要机会练习分享,轮流和解决冲突开始享受崭露头角的友谊。他们通过成人指导技能最好的学习喜欢帮助别人,注意对方的感受和指出他们的行为如何影响他人。“我看见你把汽车远离马里奥。我不知道怎么让他感觉?”
根据密歇根州立大学的扩展青少年建立强有力的项目父母的青少年应该帮助他们学习,真正的友谊涉及两个或两个以上的人相互理解和尊重;关心和互相支持;预计好彼此,一起解决问题,没有指责或操纵。
的搜索研究所是一个非营利组织,积极促进青年发展和鼓励青少年积极友谊的重要性。积极的友谊帮助青少年发展人际关系技巧包括移情、敏感性、解决冲突和文化能力。
并不是所有的友谊都是对你有好处。计划生育的国家培训中心开发了一种健康的关系描述健康的友谊等品质的信任,支持,诚实,责任和尊重。他们还包括一个表,描述了一个指南什么是健康,健康和虐待关系。例如,一个健康的关系意味着双方都尊重,信任和诚实。不健康的包括不尊重其他的感情或个人界限,不互相信任和说谎。一个虐待关系包括身体和言语虐待一个或两个,隔离、控制和拒绝滥用。
有很多方法来定义友谊,主要面向帮助儿童和青少年学习如何制作并保持健康的友谊。虽然这些关注课我们学习成长的过程中,它可能有助于看看其他我们目前成人友谊和亲密关系的镜头一样我们教我们的孩子。
我们知道并不是每个人都是一个朋友。大多数人都是熟人,你欣赏或不是。和一个朋友是有区别的,与人的友好和尊重。
作为人类,我们对社会互动驱动。多少交互我们渴望可以影响我们的性格,或者我们是否认为自己是内向还是外向。内向的人倾向于享受,喜欢独处还是与小群体。他们可能会满足于一个或两个亲密的朋友。外向的另一方面享受和寻求社会交往和通常外向。他们可能许多人他们认为亲密的朋友列表。
那么你真的需要多少朋友呢?也许更多的是质量不是数量。不管你,作为一个成年人,一个或两个最好的朋友,甚至一群的朋友,花点时间重新评估意味着什么有健康的友谊。允许自己让你的生活不健康的友谊消失在背景中。此外,像园丁一样,需要时间来培养和成长的友谊贡献你的幸福(和他们)。
关于建立强有力的关系的更多信息,请访问密西根州立大学扩展的健康的关系网站。