假期快到了,我们中的许多人将旅行。为旅行准备和包装,无论是通过汽车、飞机或火车,可以是一个挑战。对于那些有1型糖尿病,糖尿病自我照顾的周到考虑包括包装缺乏足够的测试用品和单位胰岛素注射器或泵。旅行时我们可以吃不同的食物在不同的时间,可能会影响糖尿病自我管理和胰岛素的政权。带上零食在糖,低脂肪和胆固醇也在这些情况下会很有帮助。

旅行小贴士1型糖尿病自我管理

计划过程的第一步是咨询你的医疗提供者提前你的旅行。你的医生可以验证您的血糖水平控制所有其他糖尿病健康相关条件,如高胆固醇、血压和肾脏功能正常管理。这也是你必须是最新的免疫注射。如果你需要一个疫苗接种,确保在离开前至少一个月度假。

的美国糖尿病协会从你的医生建议得到如下:

1. 一封信,解释了你需要做你的糖尿病药物,包括胰岛素的列表,你通常使用的注射器和设备。信中还应确定任何过敏和/或食品和药物,你可能敏感。
2. 处方——即使你应该包超过足够的胰岛素注射器、药片,等等,最后在你的旅行中,处方可以备份在紧急事件。

包装时,一定要带至少两倍多的药物和血液检测用品通常会使用。美国糖尿病协会还建议包装供应你所有的糖尿病在随身行李你获得药物。确保这个包包括:

• 这次旅行所需胰岛素和注射器
• 血液和尿液检测供应(你的血糖仪带备用电池)
• 口服药物
• 其他药物或医疗用品如胰高血糖素、止泻的药物,抗生素软膏,止吐药物
• 你的手镯或项链和糖尿病身份证——在紧急情况下,医务人员训练寻找医学ID
• 不易腐烂的食物,如饼干、花生酱,水果,果汁和某种形式的糖(硬糖或葡萄糖平板电脑)治疗低血糖。

旅行时需要存储你的胰岛素正常。胰岛素,打开应该保持冷静,避免阳光直接照射。1型糖尿病患者应该注射供应存储在一个绝缘载体(类似于用于午餐)是什么,如果他们知道这将暴露在极热或极冷的温度。

因为它是正常的日常生活,当我们度假或旅游,BOB体育密歇根州立大学的扩展提醒我们,1型糖尿病患者需要勤于检查他们的血糖水平,胰岛素和后一个健康的饮食计划。