杂货店破折号
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电子邮件一点提前准备能最大限度地利用你的时间花在杂货店。
你发现自己跑到商店多次周期间,拾起零碎为了块一起吃饭吗?这是一个浪费时间,能源和资源(气体和从商店)。许多人生活都是很忙碌的,多重的责任,但是寻找最好的方式去买食物,在你的日程表将受益。BOB体育密歇根州立大学的扩展推荐以下方法充分利用你去杂货店节省时间和金钱:
- 膳食计划时应该第一步计划前往商店购物。如果可以,做一个一周的菜单。
- 列出你的菜单,考虑你所拥有的,你需要的食物。不要忘记早餐、零食和饮料。
- 按部门分类你的列表。想象你在和把你的物品的商店如何移动的顺序通过存储(或尽可能接近)。
- 决定一天最适合你购物。许多因素可以玩到这个,如金融资源、工作计划,家庭计划,等等。
- 如果你带着孩子,把一些基本规则或期望;让它变得有趣些。让他们选择一个“治疗”食品,要求他们拿出一个新的家庭尝试水果或蔬菜,下载一个寻宝游戏由美国农业部bob体育合法吗。
- 花点时间去查找从当地商店出售广告。在多个商店购物捕捉他们的每周销售可能是一笔很大的节省。
- 店周边的商店;坚持生产、乳品和蛋白质,只有进入罐头食品的中心通道,全麦面包和面食。
你的时间是宝贵的,不要把它浪费在多次存储的一个星期。
