密西根州立大学扩展儿童与家庭发展

孩子的性格从来都不相同,即使在同一个家庭。一些孩子可能会非常外向和党的生命而其他人可能需要更长的时间,或者没有,温暖的社交场合。害羞是一种特质,可以是环境因素造成的。这些因素可以源于情感虐待,嘲笑和其他形式的虐待儿童,但并非总是如此。一些害羞是遗传的。

BOB体育密歇根州立大学的扩展建议寻找以下孩子害羞的迹象:

• 感觉不舒服
• 感觉不自在
• 紧张
• 羞怯
• 胆怯的感觉
• 被动的,谦逊的
• 生理感觉像喘不过气来

典型的羞怯不安的感觉在别人而极端害羞可以发展成一个社交焦虑障碍儿童。父母和照顾者可以通过:帮助孩子克服自己的害羞

• 告诉他们,尽可能多的,那一天会发生什么,为什么他们准备。
• 他们喜欢让他们参与活动。如果他们喜欢在公园里摆动但不去商场,然后找到一个方法去商场。如果这不是一个选择,后带他们去公园参观购物中心。
• 温柔地鼓励他们progress-overcoming害羞需要时间和支持。
• 让他们继续他们习惯使用的速度当他们试图克服自己的害羞。用力过猛或嘲笑他们的尝试只会让他们更加困难在未来再试一次。
• 作为一个积极,外向的榜样。这将显示你的孩子,自信有它的益处,如结交新朋友和被邀请参加户外活动和事件。

社会焦虑和害羞是两个非常不同的事情。社交焦虑是一种精神障碍和超越典型的害羞。焦虑的孩子,就像成人一样,是一个正常的生活的一部分。当它变得比例或克服了他们的生活,那么它很可能是一个障碍。需要一个专业的诊断确定障碍背后的原因。幼儿焦虑的更多信息可以在“儿童社交焦虑。”