夏天即将结束,BOB体育扩展建议父母和看护者地址返校基础来帮助他们的孩子获得学校一年了一个良好的开端。

返校对大多数孩子而言,时间是一个令人激动的时刻,这是一个结交新朋友,再联系老朋友,认识新老师。一样激动人心的学校,然而,它往往是儿童焦虑的来源。随着夏季风,花时间提前计划的开始,学校为了避免并发症和减少焦虑。

十个建议来帮助你的孩子准备学年

1. 参观学校。大多数学校建筑开放前几周的第一天。带你的孩子去学校参观。餐厅在哪里?操场上吗?他们挂外套在哪里?他们的教室在哪里?他们如何从前门到教室吗?许多学校提供一个特别开放的房子或野餐,一次遇到老朋友,使新的。一定要充分利用这个机会。
2. 见到老师。曾经梦寐以求的老师分配进入邮箱,见老师访问计划。提前打电话看看能不能预约停止在说“你好。”帮助孩子找到自己的衣帽钩,储物柜,桌子,等。和老师谈论任何问题你可以和任何特殊需要,过敏或其他可能出现的问题。
3. 结交新朋友。如果你的孩子是新建筑,看看你能不能安排一个与其他孩子玩耍约会进入同一年级或在同一个班。有几个熟悉的面孔,第一天可以帮助你的孩子变得更自信和舒适。
4. 做好准备。包括你的孩子返校购物。甚至幼儿园有强烈意见他们想在他们的背包或他们想穿什么上学的第一天。如果老师提供了一个供应列表,带你的孩子去购物来帮助选择那些特殊项目。
5. 调整计划。夏天的最后几天渐近尾声时,开始你的孩子到学校的安排。这些就寝时间一直有趣夏末但与其说当孩子不得不早起床和移动。首先向上移动一天睡前10到20分钟,直到你有调整孩子正常放学后睡觉前和起床时间。记得,小学学龄的孩子应该得到十到十一小时的睡眠一晚。
6. 日常练习。在开学前的几天,早上也需要时间,通过一个典型的学校。让你的孩子穿起来就像前往学校。健康的早餐之后,去公共汽车站或汽车。寻找程序中的潜在故障和提前计划,以避免“早上疯狂。”
7. 觉得安全。你计划你的孩子的一天,想想从学校安全来来往往。步行、拼车、骑乘公共汽车现在不同的潜在的安全风险。和你的孩子谈谈他们的具体情况,确保他们知道如何安全地穿越街道,使用一个适当的助推器坐在一辆车如果需要,或者他们理解总线规则。可以找到更多返校安全信息SafeKids.org。
8. 免疫接种和体检。检查一下你孩子的儿科医生确定免疫接种是最新的。返校时间是一个很好的时间来安排年度健康儿童考试。可能需要考试如果你的孩子正在计划参加一项体育运动。密西根学院疫苗需求的更多信息,以及当地的卫生部门的联系信息,可以在网上找到密歇根社区卫生学系的网站。
9. 健康的膳食计划。bob体育登录研究表明,孩子吃健康的早餐和午餐在学校取得更好的成绩,更细心。和你的孩子谈论他们想吃什么,帮助他们选择一个平衡的选择“大脑的食物。”对儿童的营养可以找到更多的信息美国农业部的bob体育合法吗的“我的餐盘”的网站。
10. 援助是可用的。通过你的家人可能有资格获得营养援助全国学校午餐计划。这个联邦项目提供免费或优惠学校午餐和早餐在某些情况下。联系你的学校的营养计划为应用程序。一些地区在线提供这个应用程序。许多社区机构也提供额外返校的支持,如免费背包事件和折扣或免费的学习用品和衣服。如果你需要支持,帮助孩子做好上学的准备,一定要联系你的当地社区服务机构有关事件的更多信息在你的区域。

花时间去提前计划为新学年的努力都是值得的。自信,冷静,休息的孩子更可能有一个优秀的和令人难以置信的未来一年的第一天。让我们帮助我们的孩子开始新学年积极的注意。