什么是兴奋剂?

兴奋剂是指各种各样的药物和化合物，可以改善情绪，提高一个人的注意力，提高活力和社交能力。一些兴奋剂有促功作用，这意味着它们可以提高成绩。

我们可以在处方药、食物、饮料、膳食补充剂和其他人造物质中找到兴奋剂物质。

兴奋剂合法吗?

许多兴奋剂，如咖啡因、膳食补充剂和处方药，在指导下使用是合法的。

其他天然和人造的兴奋剂，如可卡因、甲基苯丙胺等都是非法的，会上瘾，如果非法生产和消费，会对身体造成极大的伤害。

在食品、饮料和膳食补充剂中常见的兴奋剂成分是什么?

在本系列中，我们将重点介绍食品、饮料和膳食补充剂中被许多人认为是兴奋剂的成分，包括:

• 复合维生素b族维生素
• 咖啡因
• 肉碱
• 人参
• 瓜拉那
• 氨基乙磺酸

你可以在咖啡、茶、能量饮料、汽水、饮料增味剂、巧克力和咖啡因药片等膳食补充剂中找到很多这些成分。

食品、饮料和膳食补充剂中是否含有兴奋剂?

美国食品及药物管理局(FDA)监管和批准符合“公认安全”安全标准的兴奋剂成分(肝)成分或膳食补充剂．

因此,制造商有责任确保在食品、饮料和膳食补充剂中发现的刺激性成分是纯净的，可以按照指示服用和摄入。

如果在食物、饮料或膳食补充剂中发现的兴奋剂造成伤害，会发生什么?

当在食品、饮料或膳食补充剂中发现的兴奋剂成分对人体健康造成损害时，特别是当与其他常用的兴奋剂成分结合时工作以确保现在已经不卖了。

在食物、饮料和膳食补充剂中发现的所有兴奋剂都是一样的吗?

不，所有的兴奋剂都不一样。我们的身体会以多种方式做出反应，这取决于暴露在我们系统中的兴奋剂。身体的反应会有很大的不同，这取决于接触途径，剂量,剂量率．

此外，刺激性成分与我们体内的不同分子和受体相互作用。这些交互可以确定我们的身体对刺激成分的反应。

好消息是。

刺激性成分一直是我们饮食的一部分超过100年．虽然我们最近发现了一些新方法，可以安全地将刺激性成分添加到我们生活中的食物、饮料和补充剂中，但我们仍在了解这些成分对我们身体的影响。

更多地了解这些成分可以让我们做出明智的决定，关于我们选择消费的食物，饮料和补充剂。