保持联系可以投资的一个最宝贵的时间一个人可以支持他们的整体健康。积极与他人的关系影响精神健康和防止隔离和孤独的感觉。在这些时间的社会距离和避免面对面的聚会,新的大门开放农民在网上保持联系。最近,一组扩展密歇根州立大学的教育工作者BOB体育“午餐”会议通过Facebook Live提供更新、工具和资源,保持农业社区的联系。

在这周“午餐”会议,团队感兴趣的教育工作者讨论重要的话题。段,每个教育工作者提供更新在他们的专业领域。主题包括田间作物牛肉的建议,“一个农场金融段题为“金融火锅”和一个农场压力段称为“心理健康。”Learn more about these topics:

田间作物:中央密歇根田间作物报告包括每周更新农民面临的重要问题。主题包括昆虫、疾病、杂草、天气、耕作、收获和作物生育以及必要的资源来帮助农民在管理这些问题。此外,及时共享农场安全提示保持农场家庭安全、健康。

“保持联系,学习新技能,并有机会与同行是农业的一个重要组成部分。在我们的“午休”会议期间我们的团队正努力使农民连接,通过一个有趣的通知和邀请平台。”——保罗•格罗斯领域作物教育家

牛肉小贴士:午餐休息的这一部分向生产商提供了一个快速引入当前的和有意义的话题。最近的话题是粪蛋数测试。这个话题很受欢迎和密歇根州立大学提供扩展教育家Kable Thurlow机会与生产者从另一个国家,以及一些来自密歇根。

“我发现播客非常丰富。从什么是用于农场项目首次霜播种在努力奋斗的过程中保持我的理智。”- Ed Nogaski农民/农业生产者

金融火锅:午休时间带来的这一部分业务的角度。这段为农场提供最新信息在市场问题上,政府项目和财务规划。

“我们的团队的方法提供了一个独特的视角,连接到一个广泛的观众。特别鼓励看到女性的支持。”科里·克拉克,农场经营管理教育家

心理健康分钟:无法控制的风险因素的数量对农民参与农业本身造成压力,家庭农场,农场工人和农业社区。在心理健康分钟、工具和资源共享,帮助农业社区创建自我意识,提高他们的心理健康的基本知识和学习应对策略围绕支持良好的心理健康。

“行为背后的真理预示着健康,经常支持我们提供的有效性将不会公布。每个连接和外联人挣扎有终生的影响。作为朋友、邻居和支持者的密西根州立大学扩展,你是支持资源和工具的持续发展进一步减少压力的影响,精神疾病,和生命的潜在损失通过我们的农场自杀压力的努力。”——埃里克•Karbowski行为健康教育家

当考虑社会网络和保持社会交往,如果一扇门关闭,打开一个新门找到其他的机会。通过学习新思想,保持最新趋势感兴趣的领域和与同行,你可能会发现投资每周15分钟,可以添加值超出你的支票簿。

连接的机会

BOB体育密歇根州立大学的扩展许多资源和信息在农场压力可以被发现的压力管理农场网站,如访问远距治疗试点项目密西根州立大学扩展远距治疗和免费的在线农场压力训练农村韧性:农场压力训练。在那里你会发现程序的描述与农民交流压力和风化等暴风雨,以及其他的文章,项目,和资源。学习自我意识以及压力的迹象和症状,精神疾病和自杀可以更好地使农业社区相互支持在测试时期。