四健会鼓励你做你最好的,并鼓励你更好的了解自己,找到自己的优点和缺点,努力成为最好的版本的自己。这些特征也设定目标的基础。许多人每年的这个时候做出决议。决议通常被认为是决定我们想保持。在新年,这些决策通常是植根于希望改变一个人的健康和生命。目标,另一方面,想要的最终结果是一个个人的目标是达到。虽然看起来非常相似,锻炼故意设定目标就像设置为你的生活愿景陈述。

设定目标是一个青年可以通过参与培养生活技能四健会。设定目标的好处是,你是专门承认你想去的地方和你想要完成什么。目标恭维你的努力为自己的长期愿景,同时提供短期激励。制定你的目标,有可衡量的结果来确定成功是最好的。一个目标的一个例子,“我想在四年的时间完成我的博士项目。”

当你设定一个可衡量的目标,这有助于确定是否它是一个短期或长期目标。如果你设定一个长期目标,经常服用6个月或更长时间才能实现,您可以设置基于一些阶段或子目标道路上的事情你需要完成你的长期目标。分手与小目标更容易达到的目标提供了一个成功和鼓励,这有助于你保持致力于长期目标。你可以看到你的成绩进步,提高你的自信。

设定目标还允许您识别需求,资源和技能,你需要成功地达到你的目标。可能是人的资源。你不需要独自工作达到你的目标。通常当你向其他人寻求帮助,你建立人际关系,学习新事物,有时甚至完成过程更快!

你可以让你的生活的目标在不同的方面。考虑学校,大学,事业,家庭,态度,爱好,健康,你喜欢的活动和公共服务。你想实现什么在这些领域吗?我们都有梦想,我们希望能有一天的地方。目标帮助我们创建一个实际的计划。一个工具来帮助你设定目标聪明的方法:

1. 年代具体:设定具体的目标。
2. 米easurable:设定目标和目标可以量化监控你的成功。
3. 一个贪婪:重要的如果你的目标影响或涉及其他人。
4. Realistic和相关:思考你的优点和技巧,帮助你得到更大的子目标。
5. T输入法:把一个时间轴上实现你的目标你知道什么时候来衡量你的成功。

这些技巧和工具相关的青年,因为他们是成年人。如果你有年轻人在你的生活中,使用这些技巧来帮助他们做出聪明的目标。引导青年通过设定目标的过程,而他们的年轻人,给他们良好的实践和技能在未来继续进行长期目标。四健会设定目标的例子,读作“5建议构建青年的领导能力-第4部分:设定目标”BOB体育密歇根州立大学的扩展。