患有糖尿病的孩子知道每天要有意识地监控他们的食物和碳水化合物摄入量，血糖的高低，药物，甚至体育活动。对于一个只想和同龄人一样的孩子和青少年来说，这是很困难的。所有的日常监控都可能导致糖尿病倦怠，作为父母或监护人，你在帮助你的孩子导航他们的感觉和策略方面发挥着重要的支持作用，以便回到糖尿病护理计划的轨道上。

像糖尿病这样的慢性疾病不会自行消失。忽视管理糖尿病所必需的自我照顾行为会导致严重的并发症，特别是如果这些行为持续了很长一段时间。患有糖尿病的儿童或青少年可能会因为持续的任务而感到疲惫。想要忽视这种疾病，因为他们感到筋疲力尽是一种常见的感觉。

那么你能做些什么来帮助而不伤害这种情况呢?首先，要明白儿童慢性疾病会引起很多情绪，当你加上与青春期相关的身体变化时(例如，青春期激素增加)，你需要额外的耐心和理解你的孩子。

的疾病控制和预防中心建议以下策略来预防和克服糖尿病倦怠"

1. 让你孩子所在的团队参与进来。这包括他们的初级保健医生，眼科医生，足病医生，内分泌学家，糖尿病教育家，营养师和家人，让他们保持动力，并分享新的想法和策略。
2. 完美不是必须的。完美的血糖管理是不必要的。帮助他们采取一些小措施降低糖化血红蛋白。
3. 与那些理解你和你的孩子正在经历的人联系。的美国糖尿病协会和美国糖尿病教育者协会两者都有糖尿病社区页面，可以与他人分享你的经验。

每天都努力达到正常的血糖读数，整天都是一个太高的目标，所以少强调完美的血糖读数可以在很大程度上帮助激励你的孩子，扭转倦怠。作为父母，你需要认识到，如果你对完美的血糖读数和完美的食物选择有过高的期望，是否会增加压力。即使一切都做对了，葡萄糖读数也可能会超出正常范围。家长应该积极主动，提前想好健康的方式回应给你的孩子。

孩子们需要能够公开、诚实地向某人说出他们的感受和挫折，这个人可能是你、咨询师或其他糖尿病患者。当孩子感到被倾听和理解时，他们就会感到被支持。当一个孩子继续学习、理解和接受他们的慢性疾病以及过健康生活的必要性时，他们会感到有力量。只要意识到情绪的起伏年龄和发展阶段．关注大局，而不是一小段时间。

作为帮助孩子控制糖尿病的父母，毫无疑问，你也会有感到疲惫甚至精疲力竭的时候。回顾一下上面列出的策略，看看它们是否也适用于你。BOB体育密歇根州立大学亦提供有关糖尿病自我管理帮助成年人和护理人员学习有益的自我管理技能，帮助他们度过照顾患有慢性疾病的爱人的旅程。来自其他慢性病患者的教育和支持可以提供真正的成长途径，以保持家庭良好运转。