每年的这个时候，我们的给予感有时会占据上风，我们发现自己看着我们的清单，想知道我们究竟bob是什么平台如何才能坚持预算。bob是什么平台送礼是许多节日的传统，在世界许多地方，通过许多文化;这个仪式通常以食物作为礼物来庆祝。bob是什么平台从你的厨房送给老师、朋友或同事一份节省时间的礼物，对他们来说可能是一笔财富，对你来说也是一个简单的解决方案。

关键是要健康地思考。我们知道有各种各样的食谱，罐子里的饼干，袋子里的布朗尼，还有比我们想象的还要多的甜点。试着把各种原料混合在一起，做成一碗丰盛的汤，其中包括豆类、扁豆、干豌豆和香料，一旦打开礼物，可能只需要添加一些易腐烂的成分。或者是意大利面或墨西哥卷饼的干调味料，这些都是非常节省时间和健康的，因为它们不像商业版本那样含有盐。如果你认为更甜的东西会更受欢迎，那就找一个更健康的格兰诺拉麦片食谱;这将包括燕麦，小麦胚芽，干果，但没有很多糖或脂肪。

去哪里找这些食谱呢?看看你自己的食谱，看看你是否能适应你最喜欢的，看看网上或书店或图书馆已经设计好的混合，记住你正在寻找更健康的版本，更少的钠，糖和脂肪。BOB体育密歇根州立大学常指食谱来自配方仪在美国农业部SNAP-Ed网站为他们的课程。还要考虑一下你的家人喜欢什么。制作包括意大利面、调味料和罐装蔬菜或西红柿在内的工具包，可能正是疲惫的厨师在忙碌的一天结束时可以抓住的东西，只需做一点准备工作，就可以制作出美味的砂锅菜。

如果你喜欢主题礼物的想法，可以考虑墨西哥卷饼之夜，披萨之夜，沙拉之夜，早餐之夜，从那里开始。准备一个烤盘或松饼罐，如果适合制作食谱的话，还可以准备一些烹饪用具，当然，还可以把不易腐烂的食材和食谱一起塞进礼品袋或篮子里，这样就可以制作物美价廉的礼物了。最后再加上个人风格，可以写一张个人便条，分享一些关于食谱的特别之处，感谢收礼人，或者任何你认为适合这个场合的东西。让孩子们参与这些礼物的准备，以帮助分享记忆，制作和分享作为一个家庭一起做的事情的乐趣。