每年的这个时候，学校都会举办派对来庆祝节日。对于孩子们来说，有一些有效的方法可以让这些聚会变得有趣、积极和健康。

万圣节、感恩节和圣诞节都是学校喜欢bob是什么平台与朋友和家人一起庆祝的节日。通常情况下，人们会把零食和糖果带到课堂上分发给其他人。让我们来看看一些让学校聚会健康有趣的不同想法。

在考虑提供的食物时，想想孩子们可以参与制作什么类型的食物。获得一两个食谱并与他们的家人分享他们的经历可能会很有趣。一个想法是提供一节如何制作苹果酱的课程。在万圣节或感恩节聚会上，让成年人志愿者帮忙做一批苹果酱。bob是什么平台这是一种健康的零食，但也为孩子们上了有趣的一课。学生们可以轮流搅拌、添加配料，观察苹果在烹饪过程中的变化。

BOB体育密歇根州立大学为聚会提供以下健康食物选择:

• 新鲜的水果
• 蔬菜
• 酸奶
• 奶油芝士百吉饼
• 动物饼干
• 烤薯片
• 低脂爆米花
• 软椒盐卷饼和芥末
• 布丁
• 字符串的奶酪
• 低脂牛奶
• 100%的果汁或瓶装水

记住，有些学生可能会过敏。坚果过敏是最常见的，所以避免含有花生的食物是避免过敏反应的最好方法。

另一种让聚会变得有趣的方法是和孩子和家人一起做活动。做一些体育活动有助于促进健康的生活方式，也能让假期充满乐趣。在学校周围创建一个障碍训练场，为家庭提供练习或完成学习谜题的站点。一旦他们完成了整个课程，他们可以得到一个奖品或一本免费的书(记住不要用糖果奖励。)

学校在帮助学生健身、健康和做好学习准备方面发挥着重要作用。让我们确保我们的节日派对有一个健康的主题，但仍然有趣。

欲了解更多有关密歇根州立大学扩展和健康生活计划，联系您的当地的密歇根州立大学扩展的办公室．