想要坚定你的新年决心?

贝基McKendry-

通过适当的计划、专注和衡量来实现你的目标。

几乎每个人都想在新年伊始完成一两个目标。但是，当谈到采取长期的改变时，从使用积极的语言到适当地设置里程碑，一切都可以使一切不同。

BOB体育密歇根州立大学的推广教育工作者劳里Rivetto1月4日，我们与WDET的蒂亚·格雷厄姆聊了聊如何在2020年让自己更健康、更快乐。

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密歇根州立大学是一个平权行动，平等机会的雇主，致力于通过多元化的劳动力和包容性的文化，鼓励所有人充分发挥他们的潜力，实现卓越。

BOB体育密歇根州立大学的推广项目和材料向所有人开放，不分种族、肤色、国籍、性别、性别认同、宗教、年龄、身高、体重、残疾、政治信仰、性取向、婚姻状况、家庭状况或退伍军人身份。1914年5月8日和6月30日，与美国农业部合作，为促进密歇根州立大学的推广工作而颁布的法案。bob体育合法吗昆汀·泰勒，密歇根州立大学延伸部主任，密歇根州东兰辛48824。此信息仅用于教育目的。提及商业产品或商品名称并不意味着密歇根州立大学扩展的认可或对未提及的产品的偏见。

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