生活技能是一个基本的基础，准备青年在生活中的成功。BOB体育密歇根州立大学建议设定一个目标，让每个年轻人都拥有成功所需的生活技能，过上有成效的生活。作为成年人，我们有责任通过教授必要的生活技能来帮助年轻人充分发挥他们的潜力。

把生活技能融入到你的学习经验中是很容易的。使用爱荷华州立大学的目标生活技能(TLS)模型通过简单的实践活动和讨论问题，可以有意地将生活技能计划到学习经验中。

目标设定是青少年在成长过程中应该学会的一项重要的生活技能。学习经验应该帮助年轻人学习如何设定并采取步骤实现目标。年轻人在设定目标时可以学习的一些技巧包括:

• 学习如何确定要努力的目标;理想的目的或结果
• 确定实现目标所需的任务/步骤
• 制定并执行一个行动计划
• 评估工作进展如何
• 如果他们的目标没有达到，修改他们的计划

青年在每个年龄段都应该能够完成以下技能。由于儿童和青少年的发展速度不同，这些技能只是一个指南，而不是一个完整的技能列表。

年龄在5 - 8:

• 完成简单项目
• 探索可能性(可能比完成一个实际目标更重要)

年龄在9 - 11:

• 设定短期目标
• 完成更复杂的项目

年龄在12 - 14:

• 设定长期目标
• 计划实现目标的步骤

年龄在15 - 19:

• 确定并实施实现长期目标的步骤
• 管理资源，为完成目标而努力
• 确定实现目标的里程碑

这里有一些方法可以帮助年轻人学会设定目标的技巧:

• 练习设定明智的目标(具体的，可衡量的，可实现的，现实的，及时的)
• 使用4-H记录本来记录他们在4-H项目中完成的所有目标;列出完成项目所需的所有步骤和截止日期或时间表。
• 回顾他们所取得的成就，庆祝他们的成就。反思他们已经完成的目标。
• 在你的4-H经历中，探索每个职业所需的职业机会、培训和学校教育。想一下为了实现他们的职业目标，他们需要实现哪些目标。

在一次教育经历后使用讨论问题可以帮助年轻人谈论他们所经历的事情，并将他们的新知识与他们已经知道的东西联系起来。这个过程被称为体验式学习模式。这里有一些按年龄范围划分的讨论问题示例，你可以用它们来描述你的活动和经历。

年龄在5 - 8:

• 你是如何决定选择的?
• 活动中出现了什么问题?
• 你是如何克服这些问题的?

年龄在9 - 11:

• 在这次活动中，你必须做出哪些决定?
• 活动中最具挑战性或最困难的部分是什么?
• 你学到了什么?
• 下次你会有什么不同的做法?

年龄在12 - 14:

• 你是如何策划和组织这次活动的?
• 举一个你遇到的挑战的例子，以及你是如何解决它的。
• 为什么这很重要?
• 你今天学到的东西如何在其他情况下使用?

年龄在15 - 19:

• 在这次活动中你做了哪些决定?
• 你从这次活动中学到了什么以前不知道的东西?
• 你还经历过其他类似的情况吗?
• 你今天学到了什么可以在学校用到的东西?

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