作为一个军人家庭是值得的，但它也伴随着挑战，特别是在部署期间。部署对所有家庭来说都是压力。当被部署的军人身处异地时，很难让他们参与日常工作。BOB体育密歇根州立大学下面这些建议可以帮助你的军人在外出时参与日常事务。

• 创建一个显示服务成员所在位置的显示。包括国家地图、天气情况或时区等信息。
• 使用谷歌Drive或DropBox等文件共享技术创建一个家庭日志，这样每个人都可以访问;家庭成员可以互相分享他们一天中的故事。让年龄较小的孩子口述，而父母或照顾者则输入他们所说的内容。
• 把每天发生的事情拍下来，比如在公共汽车站等车、一起吃晚饭或一起看电影，然后把照片发给服务人员。让他们把每天发生的事情拍下来，然后寄回给家人。
• 尝试一下你所在地区的当地菜肴。作为一个家庭，尝试一下你的军人所在地区的流行菜肴。通过聊天、视频聊天或写信告诉他们你喜欢它的地方和原因。
• 把小尺寸的照片压平，放在背包或钱包里，这样家人一整天都能很容易地看到彼此的照片。
• 找到这位军人的手印，把它放在一个公共区域，让孩子们在有好事发生时击掌庆祝，或者当他们感到悲伤时牵手。
• 互相发送爱心包裹，里面有日常活动的特殊纪念品，比如考试或练习的照片。
• 互相录制视频故事，讲述当天或一周发生的事情，然后通过电子邮件发送给对方。

当你的服务人员被部署时，知道什么时候寻求额外的帮助也很重要。这里有一些有用的组织，可以为经历部署的军人家庭找到资源和支持。

• 密歇根州国民警卫队儿童和青年项目:服务于军队的所有分支机构，并提供资源和推荐，教育推广，儿童保育援助，青年委员会，夏令营，教育活动等等。
• 密歇根国民警卫队家庭援助中心:位于密歇根州附近，为所有军人家庭提供信息，推荐，外展和支持服务，无论分支。
• 军事OneSource:所有军人家庭的免费资源，包括部署、回家、搬迁、养育、财务、关系等各种主题的支持和材料。支持和咨询也提供24/7。
• 《芝麻街军人家庭》:为学龄前儿童，学龄儿童和家庭设计，使用流行的芝麻街角色与他们的服务人员保持联系。
• 军龄儿童联系: 6-17岁的孩子可以通过留言板、互动游戏和了解部署情况，与其他同龄的青年军人联系。
• 我们的军人孩子:在部署期间为军队儿童和青少年提供课外活动支持。
• 操作:Homefront:帮助有特殊需要的军人家庭。
• Tutor.com:为美国陆军、海军、空军、海军陆战队、国民警卫队、预备役、受伤战士和部署在国防部的平民家庭的所有K-12学生提供在线辅导和家庭作业帮助。还帮助成年服务人员，配偶和大学年龄的家属的大学和职业过渡援助。
• Sittercity军事计划:陆军、海军和空军家庭，包括现役、预备役和警卫队，可以访问该网站，将家庭与高质量的当地护理人员联系起来，包括保姆、保姆、老年人护理、宠物护理、家政和家教。
• 零到三个军人家庭项目:围绕部署、搬迁和帮助家庭在部署后重新联系等主题为提供者和家长提供的资源。

这些只是众多可供军人家庭使用的资源中的一小部分。如果您对可以帮助您的家庭为即将到来的部署或返乡做准备的活动感兴趣，请访问密歇根州立大学扩展网站，看看4-H军人家庭书单。这些都是在部署的各个阶段帮助家庭的有用活动，都是基于儿童书籍。

如果你想了解更多密歇根州立大学关于部署支持的扩展文章，请查看“为被派遣的家庭成员的儿童和青年寻求支持，这是一份有用的清单，关于在你的服务人员部署期间谁可能支持你的孩子或青少年。另见“部署:军中儿童的情绪循环，其中解释了部署周期的每个阶段，并提供了帮助您与家人保持联系的有用活动。

如欲了解更多有关儿童发展、学业成功、育儿及生活技能发展的活动及文章，请浏览密歇根州立大学扩展的网站。

要了解由于密歇根州立大学扩展计划，儿童和家庭正在经历的积极影响，请阅读我们的2016年影响报告。其他影响报告，突出密歇根4-H和MSU扩展在2016年对个人和社区产生积极影响的更多方式，可以从密歇根4-H网站。