考虑包装健康的午餐吗?除了记住水果、蔬菜和全谷类食品,也考虑到食品安全。学校午餐、工作午餐、点心或零食都需要小心处理保持每个人的健康。这里有一些技巧,这些技巧会让你的午餐盒,让细菌的饮食安全。

你的午餐盒清洁吗?许多塑料和不锈钢午餐盒里洗碗机是安全的,应该贯穿洗碗机如果可能的话(检查护理和标签说明)。如果没有,用肥皂和水清洗容器内外。跟进清洁。这个建议,因为污垢可以阻止细菌,捕捉他们在——用肥皂和水清洗首先分解污垢,清洁将净化细菌和完成。最后,确保容器完全干燥,霉菌和细菌喜欢潮湿的环境。

使用一个水瓶?水瓶有许多形状和大小,水瓶是细菌的滋生地。当他们没有清洗反复使用,它是一个开放邀请细菌快速繁殖和扩大。清洗、冲洗和消毒,或者使用你的洗碗机是一个伟大的防御水瓶细菌。

你把你的午餐吗?保持安全是最重要的。首先清洁手和一个干净的工作区域。的美国农业部(bob体育合法吗美国农业部)表明用温水和肥皂洗手20秒钟,清洁和消毒工作台面,避免交叉污染,保持热食物冷热食物冷。使用热水瓶热食品和冰袋或冷冻果汁盒或水瓶保持冷的食物。看看份量。饭盒吃饭消费就是一切吗?如果不是,食品可能会保持在不恰当的温度超过什么被认为是安全的,可能导致消费的食物通过的“保质期”公共汽车回家。鼓励使用个人的手擦拭如果食用食品前洗手并不是可用的。包两个巾,一个手和一个干净的吃饭的地方。确保生产在包装之前已经洗干净在午餐或零食。香蕉和橙子需要洗的自来水就像苹果。

BOB体育密歇根州立大学的扩展说,大多数工作空间港比厕所马桶细菌!三思而后行开放,三明治和工作在你的午餐时间。建议使用消毒湿巾在你的工作区域,包括台式电脑、键盘和手机每天。记住再充填不建议一次性水瓶——回收他们!食物残渣可以住在他们,不容易去除,创建一个环境细菌生长。

通过采取一些预防性步骤包装午餐和点心,你可以保持自己和家人的健康。不要让这种饭盒成为看起来脏,计划每天擦出来,就像你洗碗和其他健康习惯你的做法。更多关于食品安全和其他健康习惯密歇根州立大学扩展参观安全的食物和水页面。