特别是在节日期间，你很有可能会听说有一场食物运动，让当地的食物银行或食品储藏室受益。随着越来越多的美国人经常光顾食品分发处，捐赠是非常需要的，也很感激。

事实上，在2014年，美国供养在美国，食物银行为七分之一的人提供服务，其中包括1200万儿童和700万老年人。就在密歇根，大约16%我们的公民食品不安全这意味着超过160万密歇根人获得充足健康食物的途径有限或不确定。

下次你向当地的食物银行或食品储藏室捐款时，考虑一下这些有用的建议:

• 弹出式罐头食品不需要额外的工具。
• 许多食品银行没有资源或人手来分配大量食品。捐赠小包装的糖、面粉、大米和干豆可以使分发工作更加容易。除此之外，小苏打、胡椒粉、辣椒粉和香草也是不错的选择。
• 你喜欢吃什么?当你为下一餐买食材的时候，把你买的翻倍，捐出一半。
• 许多食品银行接受洗发水、女性卫生用品、尿布、洗衣液和家用清洁剂等非食品物品。这些项目不包括在粮食援助计划中，而且会消耗有限预算的很大一部分。
• 记住社区里的人以及他们可能喜欢的文化食物。玉米饼和豆类可能更受欢迎。
• 记住健康的选择，寻找低盐和低糖的捐赠方式。

的密歇根食品银行理事会提供当地食品银行最需要的物品清单。最有价值的捐赠物品包括:豆类罐头、鱼罐头、水果和蔬菜罐头、意大利面、花生酱和番茄制品。个人护理用品也名列前茅，包括除臭剂、剃须刀、洗发水、肥皂和牙膏。完整的列表如下网上．

你可以在这里找到更多的建议和想法:

• Huger网站
• 美国供养

全州许多食品银行和食品分发处都有来自美国的健康和营养人员BOB体育密歇根州立大学提供重要的营养教育，促进健康食品的选择，膳食计划和预算。与…连接BOB体育密歇根州立大学工作人员在你的区域，访问专家页面或致电888-MSUE4MI(888-678-3464)。