帮助孩子们应对生活中的暴力——包括暴力事件的新闻报道
寻找适合他们年龄的方式来支持孩子和青少年,因为他们正在努力理解创伤性新闻事件。
(今年7月,康涅狄格州最近发生的校园枪击案不幸地让这个话题和这篇文章再次变得重要起来)。
最近发生在康涅狄格州的大规模枪击案和今年早些时候发生在科罗拉多州奥罗拉市的枪击案,对任何年龄的人来说都是令人恐惧和难以理解的,但对儿童来说尤其令人痛苦。年轻人生活中重要的成年人——比如他们的父母和其他家庭成员、老师和青年团体领导人——有责任密切关注孩子们对这类事件的反应。
专家们认为,成年人可以为年幼和年长的孩子提供的最重要的事情之一就是让他们有机会谈论这些创伤性事件。当你创造和培养这类谈话时,请记住以下几点:
儿童对暴力事件的反应会受到成年人反应方式的强烈影响,这对幼儿来说尤其如此。如果你花点时间来确定和表达自己对这种情况的想法和感受,你就会更好地准备好帮助别人。
当他们努力理解这些事件时,请记住,孩子(尤其是年幼的孩子)对这种情况的看法可能与成年人非常不同。当你听的时候,允许孩子分享他们的想法、感受和恐惧,而不带评判。必要时,帮助他们识别和标记自己的感受。一定要承认事情的可怕之处,让他们放心,他们是被爱的,是安全的。
除了孩子的发育年龄会影响他们对这些事件的理解之外,还要考虑他们生活经历的影响。亲身经历过暴力、创伤或损失的孩子可能会把对这些经历的想法和感受带到当前的情况下,在区分过去和现在的情况时可能需要支持。
直接谈论这些事件并不适用于所有的孩子。游戏、艺术和音乐等表达技巧对年龄较小的孩子更有帮助,对年龄较大的孩子也更有帮助,因为他们需要不同的选择来表达他们的想法和感受。
在当今全天候媒体饱和的世界,孩子们目睹暴力新闻事件的反复报道并不罕见。尽量减少或限制他们(以及你自己)对这些可怕图像的接触,并准备好在他们看到这篇报道后继续采访他们,这样他们就可以提出问题并表达他们的恐惧。
暴露在暴力事件中——无论是亲身经历还是亲眼目睹——都会让年轻人产生可怕的想法、痛苦的感觉和极端的行为,这可能需要更深层次的支持。如果你对自己的孩子有这些担忧,请联系心理健康专家。(你可以通过你孩子的医生、学校辅导员或社会工作者,或当地的医院得到推荐密歇根社区卫生精神卫生服务项目。)
如果你担心家庭以外的孩子的反应和行为(比如你孩子的朋友或你教室或青年团体的孩子),请与他们的父母或看护者联系,分享你的担忧。然而,如果一个孩子与你分享了信息,让你怀疑他或她在家庭中遭受虐待,请联系密歇根公共服务部在855-444-3911。(了解更多关于这些问题的信息,包括那些依法被授权报告这些怀疑的人,请访问密歇根公共服务部虐待与忽视网站。)
你可以通过以下网站了解更多帮助儿童和青少年应对创伤事件的资源和工具: