我们花了相当多的时间在网上，关注我们最喜欢的当地种植者或农贸市场的社交媒体网站，这是获得如何使用当地种植的食物烹饪的想法的一种方式。

密歇根州立大学的农场、其他当地农场、农贸市场以及卫生保健中心和学校的一些花园，通过分享他们的季节性农产品和如何使用最近收获或从根窖中取出的产品的食谱，将社交媒体提升到了一个新的水平。通过Facebook、Instagram或Twitter，当地生产者和销售者分享他们收获的照片，通常是他们采摘的那天，还展示了他们打算用这些东西来做什么，是用来出售还是自己做饭。当他们为自己的日常产品做广告时，你就会收看，同样的产品可能会出现在你当地的农场摊位和农贸市场上，也有可能出现在你的餐桌上。

寻找定期发布当地种植食物的社交媒体网站的方法:

如何在社交媒体上找到当地和社区共享农业(CSA)农场:bob体育合法吗

• 从搜索当地农场的名字开始本地差异网站．
• 在Instagram、Facebook或Twitter的搜索框中输入一个农场的名字，看看它是否有自己的社交媒体网站。
• 如果他们这样做了，开始跟随他们!

如何在社交媒体上找到农贸市场:

• 开始搜索最近的农贸市场使用农贸市场搜索引擎．
• 在Instagram、Facebook或Twitter搜索框中输入农贸市场的名称，看看它是否有自己的页面。
• 如果他们这样做了，开始跟随他们!

有社交媒体页面的农场和农贸市场:

BOB体育密歇根州立大学农场的社交媒体页面:

• 继续关注MSU的北农场Instagram而且脸谱网．
• 连接密歇根州立大学的学生有机农场Instagram而且脸谱网．

当地农场、农贸市场和社区分享农场的社交媒体页面:bob体育合法吗

• 位于密歇根州佩托斯基的CoveyYou本地农场。是在Instagram．
• 普罗维登斯有机CSA农场在密歇根州东港。可以继续Instagram．
• 弗林特农贸市场开始了Instagram．

一些医院、医疗保健中心和学校种植食物，但社交媒体上这些网站的例子有限，因为这类花园在密歇根州还不常见。社交媒体上最活跃的花园之一是圣乔的农场．

通过关注这些很棒的网站，你可以把当地的农产品和关于如何使用新鲜农产品的想法带到你的日常生活中。日常灵感可以影响我们的生活方式，因为它经常出现在我们身边，成为我们日常生活和生活方式的一部分。bob体育登录研究表明，当我们的环境能培养新习惯时，我们更有可能养成新习惯。查看和分享应季水果和蔬菜的照片以及烹饪水果和蔬菜的方法，可能是我们长期创造更有营养的饮食和更健康的生活方式的一种方法。例如，有很多方法可以改善家庭午餐的营养，包括更多来自当地生产商的当地食品。

对于那些预算有限的人来说，农贸市场是参与的好地方桥卡福利，双倍食品和市场新鲜计划．BOB体育密歇根州立大学还提供了农贸市场参观及教育系列这有助于低收入个人和家庭在逛市场时更有信心，并了解如何利用他们的利益，充分利用他们购买的食品。

密西根州立大学扩展促进多种健康益处，从饮食一致的膳食指南。访问www.msue.msu.edu在你所在的地区找到支持健康和营养的项目。