COVID-19:成分,补充,行动可以帮助预防

伊丽莎白安德森;金鹏李;利昂布鲁纳- - - - - -2020年3月09日

担心冠状病毒爆发,COVID-19 ?在这篇文章中,我们将介绍soap,洗手液,清洁成分,补充和行动可以帮助防止COVID-19的传播。

更新:2020年4月10日

COVID-19是什么?

COVID-19指一个特定的疾病病毒中发现的冠状病毒引起的家庭。许多类型的冠状病毒疾病存在(例如,“非典”),COVID-19是最近。

COVID-19症状包括发烧、疲劳、和干咳。虽然大多数人从疾病中恢复,一些人患重病。特别是老年人有潜在的健康问题。

在感染率得到最新的数据,访问美国疾病控制和预防中心网站约翰霍普金斯的和/或COVID-19仪表板。

COVID-19不同流感?

而流行性感冒(流感)和COVID-19可引起类似症状,严重影响人们的呼吸函数,COVID-19比流感是不同的:

有一种疫苗,可以预防或减少流感感染的强度。虽然研究正在bob体育登录进行中,还没有批准COVID-19疫苗。
COVID-19孵化更长时间让它蔓延到更多的人。
COVID-19的死亡率高于流感然而大规模社会距离措施帮助减缓COVID-19的传播。

你可以帮助学习预防COVID-19感染的蔓延。

我能做些什么来防止COVID-19吗?

的世界卫生组织(世卫组织)和疾病预防控制中心建议:

经常用肥皂和水洗手。如果没有,使用洗手液。
避免接触你的眼睛、鼻子或嘴巴不洗手。
避免接触患病的人。
避免大量人群在病毒流行的地区。
呆在家里当你生病和避免与他人密切接触。
/鼻子捂嘴咳嗽或打喷嚏时用纸巾。
戴着布口罩当周围其他人。
一般清洗门把手、电灯开关和接触经常用消毒水。

我需要寻找什么成分在COVID-19预防肥皂?

你不需要寻找一个特定的成分在soap, soap是有效的。虽然一些肥皂包含额外的抗菌成分(如苄索氯铵),这些肥皂没有必要帮助COVID-19预防。

任何soap将在预防COVID-19因为援助物理法的泡沫,清洗,清洗手至少20秒,然后干燥的双手帮助减少病毒和细菌出现在你的手90%以上。

学习如何有效地洗手这个视频从约翰霍普金斯医学。

我需要寻找什么成分在COVID-19预防洗手液?

疾病预防控制中心建议包含至少使用含酒精的洗手液60%的酒精。

要按照包装上的说明来有效地确保你使用它。如果你不遵守指令,它可能不会有效地减少细菌和病毒出现在你的手。

请注意,酒精适合成人消费如伏特加、杜松子酒、威士忌不包含足够的酒精作为COVID-19批准有效的洗手液。

我需要寻找什么成分在COVID-19预防性清洁产品吗?

有超过100的美国环境保护署(EPA),和疾病预防控制中心批准的清洁产品能有效地杀死了冠状病毒。美国环境保护署合法的要求任何产品,都可以杀死细菌和病毒是注册的机构。

当寻找一个清洁产品,防止COVID-19的传播,寻找特定的短语等包装”感冒和流感病毒死亡”和“杀死病毒和细菌的99.9%”。

硬表面,你可以随时使用自制的漂白剂溶液协助打击COVID-19的传播。

上述索赔,公司需要向美国环保署注册他们的产品,和产品包装将包含一个EPA注册号码。你可以很容易地查找“EPA注册。没有。”或名称和验证产品使用EPA搜索工具。

防止COVID-19补品我可以什么?

目前没有已知的补充剂,可以防止或减少COVID-19萎缩的风险。

最好的方式避免任何传染性疾病,不仅COVID-19,遵循上述疾病控制和预防中心以及世卫组织的建议,如洗手和保持健康的生活方式。

我可以有效,COVID-19预防性使用精油和肝成分清洁产品?

目前,美国疾病控制和预防中心不建议使用精油,如薰衣草油或肝成分如醋在自制的清洁产品,以防止COVID-19的传播。

如果你想使一个有效的清洁解决方案在家里使用漂白剂,可以遵循疾病预防控制中心批准的食谱。

我可以有效,COVID-19预防肥皂?

是的,正如上面所讨论的,任何soap是有效的,只要你正确地洗手。

然而,尝试自制肥皂之前,确保soap的pH值在9 - 10的适当范围。如果pH值太高,它可以伤害皮肤。

我可以做一个有效的,COVID-19预防性的洗手液?

目前,这不是建议您自己做洗手液,因为它很难源成分是正确的力量和获得正确的测量。

最好洗手而不是让一只手消毒产品,或使用商用酒精的洗手液洗手时不可用。

好消息。

值得庆幸的是,社会距离等好习惯勤洗手和家庭消毒预防传染性疾病的传播,不仅COVID-19。

希望与更多的美国人COVID-19上述协议和建议后,我们将看到所有传染性感染和减少,反过来,将有助于减少我们的医疗保健系统的负担。

注意:这篇文章的前一版本包含计算和建议基于疾病预防控制中心的数据访问3月9日,2020年在十三10。这个信息不再是有关和这篇博客被更新2020年4月10日,以反映当前状态- - - - - -的- - - - - -的- - - - - -科学。
流感数据:https://www.cdc.gov/flu/about/burden/preliminary-in-season-estimates.htm
COVID-19数据:https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/cases-in-us.html