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BOB体育密歇根州立大学的扩展提供了多种教育节目来帮助你和你的家人过健康的生活。课程主题包括:

• 预防跌倒并改善平衡(太极预防关节炎和瀑布和平衡的问题)
• 建设更好的睡眠习惯(睡眠)
• 练习正念,管理愤怒和减少压力(压力少念力和放松:替代品的愤怒)
• 管理慢性疼痛,糖尿病和其他疾病(慢性疾病的道路,慢性疼痛路径和糖尿病的路径)
• 支持照顾者(强大的工具为照顾者)

了解更多关于项目和注册一个类,访问上述网站。

你也可以访问事件日历在密歇根州立大学扩展的食品和健康的网站和搜索您感兴趣的话题(例如,“睡眠”,“糖尿病”)。滤波器按日期和位置在你的附近寻找产品,为你的时间表工作。

寻求帮助找出类更适合你,或者把你自己,一个病人或所爱的人到我们的类——填写下面的表格和一个密西根州立大学扩展工作人员将很快与你联系。你也可以可以通过ReferMSU@msu.edu联系密西根州立大学扩展健康咨询团队。