密西根州立大学扩展米德兰县

• 1月 5

  睡眠:每个人的睡眠教育2023年1月

  2023年1月5日- 2023年2月9日

  你累了吗?精疲力尽?你认为自己睡得“好”吗?SLEEP是一个程序，为每个人谁正在寻找更多的睡眠或更好的睡眠质量。

• 1月 5

  1月5日至2月23日

  2023年1月5日- 2023年2月23日在线

  基于科学的正念训练:发现正念如何在你的身心健康方面产生巨大的积极变化。

• 1月 5

  成功育儿指导原则系列网络研讨会:2023年1月

  2023年1月5日- 2023年2月2日，美国东部时间晚上7:30 -9:00在线

  指导原则是一个免费的在线课程，为幼儿到青少年的父母学习帮助孩子、父母和家庭成功的策略。

• 1月 9

  睡眠(全民睡眠教育项目)1月9日至2月20日，东部时间下午12-12:30

  2023年1月9日- 2023年2月20日Zoom会议

  SLEEP是一个专为那些寻求更多睡眠或更好睡眠质量的人设计的虚拟工作室。

• 1月 10

  太极拳预防关节炎和跌倒-周二/周四，上午7:00-8:00东部时间

  2023年1月10日- 2023年3月9日在线

  预防关节炎和跌倒的太极可以帮助有或没有关节炎的人改善精神和身体的平衡，这有助于显着减少老年人跌倒的几率。

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