太极养生
2023年3月21日- 2023年5月18日东部时间下午1点/东部时间下午2点
联系人:Holly Tiret tiret@msu.edu
太极养生
星期二和星期四
2023年3月21日至2023年5月18日
东部时间下午1点/东部时间下午2点
通过Zoom在线
- 增加强度
- 增强平衡和姿势
- 防止摔倒
- 改善思想、身体和精神
- 减轻压力，增加放松
对于那些想要坐着或站着参加的人，将提供修改。
这个项目的目标是帮助o有残疾的老年人和老年人有可能在秋天保持活跃。
成本:免费的
如果您是Zoom视频会议的新手，请联系Anita Carter (carte356@msu.edu)，她可以帮助你设置和熟悉Zoom平台。
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