考虑到周三简短的做法正念
2023年6月21日旧——专场
报名截止日期:2023年6月21日- 12:00点
联系人:冬青Tiret:tiret@msu.edu
考虑到周三简短的做法正念
星期三,2023年6月21日
第四节。
放大生活网络研讨会
短暂的实践正念:这个工作坊的目的是给参与者一个车间的念力每天练习使用。建立正念的理解。经历几个注意实践——包括注意呼吸,接地,安静你的思想方法,短暂的身体扫描,注意走路和森林引导冥想和一个坐着冥想。我们将完成车间帮助你制定计划为自己的个人实践。
主持人:
坦纳Derror,derrorta@msu.edu,Sheilah赫伯特,murphysh@msu.edu冬青Tiret,tiret@msu.edu
这是一个免费的事件。
你将发送一个链接注册后加入。
打印
电子邮件