吃聪明,活强新闻,节目和其他资源从密歇根州立大学扩展。

“吃得聪明,活得强壮”是一个旨在改善水果和蔬菜消费和身体活动的项目。它为55岁以上的成年人提供社交和互动环节。参与者将获得改变健康行为所需的技能。每节课大约一小时,系列课程从四到六节不等。

系列课程在整个社区进行,包括但不限于社区中心、教堂、学校和当地密歇根州立大学扩展的办公室。如果有6到10人,就可以参加小组系列,而且至少有一半人是符合补充营养援助计划(SNAP)。如果您有兴趣参加“健康饮食,健康生活”活动,请联系您的当地的密歇根州立大学扩展营养专家。