密西根州立大学扩展放松:愤怒的替代品

帮助密歇根人的心理健康和减压

2021年6月8日出版
由于MSU扩展的社会情绪健康项目，密歇根各地的成年人学会了如何管理他们的愤怒，减轻压力，作为非正式的照顾者茁壮成长，练习正念，并加强他们对心理健康危机的理解。